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骑单车记

送交者: 狂心中[♂☆★★★★如狂★★★★☆♂] 于 2024-04-01 21:36 已读 644 次 7赞  

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去年去医院检查右膝盖疼痛的问题,做了MRI 发现其中一条韧带断了,专科医生说要开刀接回去。

听过很多,有骨刺,膝盖,颈椎,腰背有问题的人开刀后,不止不能痊愈,还会有后遗症,更可怕的是开刀后细菌感染。因此,我没马上答应给医生开刀,让我回家考虑考虑再说。

前几年我也有颈椎问题,晚上睡觉一躺下就痛,需要找到好的角度才能勉强入睡。那时我没去找西医,直接去给中医师针灸,一个星期去两次,每次半小时,还吃中药辅助,虽然耗时两个多月才好,但颈椎问题已经完全康复,无需开刀。

这次膝盖问题,我大概率是选择不开刀,照MRI 只是想知道问题所在,方便中医师下手。一个星期后要去复诊,必须给医生答案,开或是不开。

没想到,两天后护士来电说,医生说我的情况无需开刀!哈哈,正合我意!复诊时问医生,为何突然就不用开刀了呢?
医生说我是自然老化而断裂,不是像运动员突然断裂,我的情况,接回去难,也不能保证能恢复像以往一样。后来医生教我做运动,加强膝盖两侧的肌肉来支撑和保护膝盖。

医生交代,跑步和爬山都不能去做了,这两个我喜欢的运动恐怕从此跟我无缘了。。。没办法,先保护好膝盖为重。

在针灸时问医师,我还可以做什么运动?答案是:游泳和骑单车。游泳需要到城里去,我可没那份闲工夫。若时光能倒流,回到我童年时刻,那还差不多,每天都可以去河边游,妈妈也不会打骂。

现在想做运动,就只能踩单车了,但是天气那么热,我也不能常常去晒,不流汗又不行,只好每天在家多做家务,种菜养鱼,能多劳动就多劳动。

昨天早晨天气还算不错,十点老婆正忙于烧菜时,我说我要去骑车了,一个小时后回来。

装满一瓶水,穿好运动鞋就出门。我家后面就是马来村庄,有很多条小路都是相通的,我可以自由选择要走哪条。当然是选择比较阴凉,两旁都有树木的。打算骑一个小时,那是我可以承受的,再长一些时间,就受不了。不是体力不支,是屁股和大腿要麻痹。

骑过住宅区,进入村庄的小路,这里车少,偶尔会有摩托经过,骑自行车的村民根本没有!周末周日,或许可以看到来做运动的骑单车队伍,平时很少有人骑单车在这阴凉的小路穿梭,所以昨天就只剩下我独自在这条小路慢慢的行驶。

左边的园有个外劳正在给果树浇水,右边是橡胶园,杂草丛生,看来园主没怎么看管。

来到一个转弯处,一转弯,就看见这玩意。。。!

蛇!!有蛇!这蛇非常罕见,紫色的!

它从左边爬行至右,要过马路,很缓慢,一般的蛇,只要听到什么声音,迅速就溜开,可这只紫蛇却不慌不忙的慢慢过它的路,我这才有时间从口袋里拿出手机来拍。

蛇爬那么慢,也许它刚吃饱,也或许受伤了?总之,只要它没伤害我,我是不会对它起歹心。我怕蛇,但又喜欢看蛇,它爬进草丛后,我也继续我的运动。

但是前面的路,我不再放松心情,全神灌注的看着路,深怕再来一条,那我可要打道回府咯!

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