2024-04-18 08:30      发布于：北京市

“咬得菜根，则百事可做”，这是《菜根谭》书名的来历，意为“人的才智和修养只有经过艰苦磨炼才能获得”。

《菜根谭》是一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，其中透着禅的意蕴，藏着道的机锋、儒的义理，读后使人氤氲蒙蔽的心灵豁然开朗。

今天，精选《菜根谭》10句，让心灵豁然开朗，遇见最好的自己。

01

众人以顺境为乐，而君子乐自逆境中来，

众人以拂意为忧，而君子忧自快意中起。

盖众人忧乐以情，而君子忧乐以理也。

一般人都以处在顺境中高兴，可是君子却能从逆境中发现快乐；一般人因为遇到不顺心的事情而感到忧愁，可是君子的忧愁却是在事事称心如意的时候产生。

这是因为一般人的快乐与忧愁是由自己的情感决定的，而君子的快乐与忧愁却是由理智决定的。

真正的君子，能在苦难中开出一朵花来。

02

苍蝇附骥，捷则捷矣，难辞处后之羞；

茑萝依松，高则高矣，未免仰攀之耻。

所以君子宁以风霜自挟，毋为鱼鸟亲人。

苍蝇落在骏马身上，跟着骏马飞驰。快确实是快，却难以逃避跟在别人后面、依附于人的羞耻；
茑萝缠绕依附在松树身上生长，高确实是高了，却不能避免攀附他人的耻辱。

所以君子宁可严肃冷峻地守着自己清高的节操，也不会学鱼和鸟那样靠人喂养、与人亲近。

靠自己生活，灵魂都是安宁的。

03

鹤立鸡群，可谓超然无侣矣。

然进而观于大海之鹏，则眇然自小。

又进而求之九霄之凤，则巍乎莫及。

所以至人常若无若虚，而盛德多不矜不伐也。

鹤在鸡群中，可以说是卓越超群没有谁能比得上了。

然而进一步看大海中的大鹏鸟，鹤就显得非常渺小了。

再进一步与飞翔在高空中的凤凰相比，就更显得凤凰高远不可及了。

所以品行高洁、品德修养高超的人常常非常谦虚，有崇高品德的人大多不会居功自傲、自以为是。

天外有天，人外有人，骄傲自大，会耻笑于大方之家。

04

不责人小过，不发人阴私，不念人旧恶，

三者可以养德，亦可以远害。

不责怪别人的小过错，不揭发别人的隐私，不对别人从前的错误念念不忘；这样做既可以培养我们的道德品行，又可以使我们躲开祸患。

打人不打脸，揭人不揭短。

05

恩自淡而浓，先浓后淡者，人忘其惠；

威自严而宽，先宽后严者，人怨其酷。

施恩于他人，适宜于从淡到浓，逐渐增多。

如果先浓后淡，先给别人大的恩惠，后来又逐渐减少，人们就会忘记你曾经给他们的恩惠。

威严适宜于从严厉到宽舒，如果先宽松后严厉，人们就会埋怨你的严苛。

升米恩，斗米仇，帮助他人要讲究方式方法。

06

觉人之诈，不形于言；

受人之侮，不动于色。

觉察欺诈，能不说出来；受到侮辱，能不动声色。

水深不语，人稳不言。 别人的施诈、侮辱，不必说穿，也用不着翻脸。 看破不说破，这并不是懦弱，恰恰是因为成熟。

做人，赢在格局和心态，输在计较和纠缠。 修一颗淡定大度之心，凡事留余地，做事不做绝。

你藏几分软，让别人体面，自己也才不会陷入绝境。

07

一苦一乐相磨练，

练极而成福者，其福始久。

人生有苦有乐，从苦难中磨炼出的幸福，才能美满长久。

梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。 走过低谷，才能磨砺出更坚韧的心性；越过风雨，才能欣赏到更壮阔的美景。

幸福，不是一蹴而就，而是从苦难中开出花来。 一个人，能吃多少苦，才能享多少福。

当你熬过去，就会发现生命中的苦难，其实是命运的另一种成全。

08

天地有万古，此身不再得；

人生只百年，此日最易过。

天地万古长存，可人死不会复活；人生不过百年，每日亦匆匆而过。

斗转星移，人生百年，都不过是光阴一瞬。 岁月匆匆，生命只有一次，人生也无法重来。既然逃不开生老病死的命运，不如珍惜时间，活在当下。

善待自己，丰富自己，取悦自己，才不负来这人间一趟。

去感受，去起舞，去让自己变成珍贵的存在，和世间美好环环相扣。

09

花开花谢春不管，拂意事休对人言；

水暖水寒鱼自知，会心处还期独赏。

花儿开放、败落，春都不在意，遇到不顺心的事不要对别人说。

水的冷暖鱼儿自然知道，遇到心领神会的地方还望能独自赏玩。

不要逢人便诉说自己的不幸，你的委屈只能自己消化，你的悲伤，说了，没有几个人会真正的理解。

人，要学会沉默。有些事不必争辩，懂得自己就是最好。

10

迷则乐境成苦海，如水凝为冰；

悟则苦海为乐境，犹冰涣作水。

可见苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳。

人如果执迷不悟，那么喜悦的境界也会变为痛苦的深渊，就像水凝结成冰一样；

如果能清醒觉悟，那么即使身处痛苦的深渊也会变为快乐的境界，就像冰融化成水。

由此可见，苦与乐本来就不是两种不同的境遇，迷与悟本来也不是两种不同的心境，其区别只在于念头转变的一瞬间。

执著总是与痛苦绑在一起。放下一点执著，就会减轻一点痛苦；而放下了全部执著，就会获得最自在的快乐。

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