干饭~~『不打无准备之战』🦞🐟🦐🐓🥬🫑 -6park.com

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干饭~~『不打无准备之战』🦞🐟🦐🐓🥬🫑

送交者: 空行菩提[♂★★★香巴拉雪山★★★♂] 于 2025-04-18 23:52 已读 1827 次 12赞

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午餐的重要，毋庸置疑。提前做好准备，就不会手忙脚乱。

今日午饭，早上8点55分开始。

电饭锅开始煮干饭,它的定时是40分钟，洗好米浸泡一会儿,开始煮。煮好后会发出声音，提醒我们叫停。

五花肉泡水解冻。

份量不少，准备做梅菜扣肉。

打开一包包装的梅菜干,浸泡水。换几次水，洗干净。

准备一包糯米嫩笋，等一下用。

嫩笋浸泡水洗干净待用。

饭菜已好，开饭。

梅菜扣肉煮了一个多小时，已经软糯入味，梅菜也很干净，国内电商购买。

炒糯米嫩芛，质量也非常好。

水煮花椰菜,不用油盐,放点生抽。

炒晒干木瓜条，生椒。开始我一直以为是萝卜干，因为样子和口感都有点象。

梅菜扣肉还剩很多，明天吃。

这是明天吃的，份量比今天的还多。

三角丝瓜炒蛋。这瓜皮很难削,但是瓜的肉质很细嫰。

今日水果，新疆马奶子葡萄。

好！先到这里，谢谢各位看官,再会！

贴主:空行菩提于2025_04_18 23:53:49编辑
贴主:空行菩提于2025_04_18 23:59:01编辑

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菩提兄好有口福，紅燒肉一流， (无内容) - 野山鹿鳴 (0 bytes) 04/20/25

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感谢二师兄！空行兄早上好 (无内容) - Dzogchen (0 bytes) 04/19/25

二师兄的奉献，无所不在。 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/20/25

哈哈！😂谢谢兄弟！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/19/25

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谢谢！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/19/25

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谢谢老乡大师大作! (无内容) - Burton (0 bytes) 04/19/25

谢谢老乡支持！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/19/25

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很好，都是好吃的，👍👍👍 (无内容) - Burton (0 bytes) 04/19/25

谢谢老乡支持！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/19/25

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👍健康的家常菜！ (无内容) - 狂心中 (0 bytes) 04/19/25

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看的我都饿了😋 (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 04/19/25

谢谢东海兄！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/19/25

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都是好吃的😋 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/19/25

谢谢笑笑！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/19/25

原创首发奖励300银元，请查收😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/19/25

谢谢笑笑！😂 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/19/25

不客气，感谢发帖，辛苦了😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/19/25

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