小米清粥度半日🥣🦞🐟🦑🦀🥦
有时早餐吃点粥、青菜也蛮好的，清淡养生顺口。 小米煮绿豆。小米对脾好,绿豆防暑降温。 煎豆腐放生抽。植物蛋白中的上品。 煎蛋，动物蛋白中的上品，以补充植物蛋白的某些不足。 炒青菜， 青菜萝卜保平安。 皮蛋、青椒、红椒、生抽。粥比较稀，可以加茶食浸泡着吃，试试看茶食能否沾生抽，看能不能吃出油条的感觉。 好！先到这里，谢谢各位看官,再会！ 贴主:空行菩提于2025_04_03 19:44:07编辑
贴主:空行菩提于2025_04_03 19:45:23编辑
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小米粥是好東西， 養人， (无内容) - 野山鹿鳴 (0 bytes) 04/04/25
谢谢野山兄！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/04/25
野山鹿鳴 给 空行菩提 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 野山鹿鳴 (0 bytes) 04/04/25
空行菩提 给 野山鹿鳴 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/04/25
👍养生之餐！我也很喜欢😄 (无内容) - 狂心中 (0 bytes) 04/04/25
谢谢狂兄！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/04/25
狂心中 给 空行菩提 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 狂心中 (0 bytes) 04/04/25
空行菩提 给 狂心中 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/04/25
早餐可口且健康，好！ (无内容) - BLUESKYUK (0 bytes) 04/04/25
谢谢蓝天兄！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/04/25
(^-^) BLUESKYUK 给 空行菩提 送上一支冰淇淋！ - BLUESKYUK (88 bytes) 04/04/25
(^-^) BLUESKYUK 给 空行菩提 送上一桶爆米花！ - BLUESKYUK (88 bytes) 04/04/25
(^-^) BLUESKYUK 给 空行菩提 赠送一包花生米！ - BLUESKYUK (87 bytes) 04/04/25
(^-^) BLUESKYUK 给 空行菩提 送上一包开心果！ - BLUESKYUK (87 bytes) 04/04/25
(^-^) 空行菩提 给 BLUESKYUK 赠送一袋香包！ - 空行菩提 (88 bytes) 04/04/25
(^-^) 空行菩提 给 BLUESKYUK 送上一包薯片！ - 空行菩提 (87 bytes) 04/04/25
(^-^) 空行菩提 给 BLUESKYUK 赠送一包花生米！ - 空行菩提 (87 bytes) 04/04/25
(^-^) 空行菩提 给 BLUESKYUK 送上一包开心果！ - 空行菩提 (87 bytes) 04/04/25
BLUESKYUK 给 空行菩提 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - BLUESKYUK (0 bytes) 04/04/25
空行菩提 给 BLUESKYUK 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/04/25
健康餐👍 (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 04/04/25
谢谢东海兄！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/04/25
(^-^) 东海独钓叟 给 空行菩提 送上一包开心果！ - 东海独钓叟 (87 bytes) 04/04/25
(^-^) 东海独钓叟 给 空行菩提 赠送一包花生米！ - 东海独钓叟 (87 bytes) 04/04/25
(^-^) 东海独钓叟 给 空行菩提 送上一包薯片！ - 东海独钓叟 (87 bytes) 04/04/25
(^-^) 东海独钓叟 给 空行菩提 送上一支冰淇淋！ - 东海独钓叟 (88 bytes) 04/04/25
(^-^) 东海独钓叟 给 空行菩提 赠送一袋香包！ - 东海独钓叟 (88 bytes) 04/04/25
东海独钓叟 给 空行菩提 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 04/04/25
空行菩提 给 东海独钓叟 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/04/25
上首页再奖励100银元😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/03/25
谢谢笑笑！😂 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/03/25
不客气😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/03/25
Dzogchen 给 空行菩提 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Dzogchen (0 bytes) 04/03/25
谢谢兄弟！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/03/25
空行菩提 给 Dzogchen 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/03/25
小米很补 👍 (无内容) - Dzogchen (0 bytes) 04/03/25
补脾胃。 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/03/25
清淡健康👍 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/03/25
谢谢笑笑！😂 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/03/25
原创首发奖励300银元，请查收😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/03/25
谢谢笑笑！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/03/25
不客气，感谢发帖，辛苦了😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/03/25
不辛苦！谢谢。 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/03/25
(^-^) Smiley1 给 空行菩提 送上一颗幸运星！ - Smiley1 (89 bytes) 04/03/25
(^-^) Smiley1 给 空行菩提 送上一支冰淇淋！ - Smiley1 (88 bytes) 04/03/25
(^-^) Smiley1 给 空行菩提 送上一桶爆米花！ - Smiley1 (88 bytes) 04/03/25
(^-^) Smiley1 给 空行菩提 赠送一包花生米！ - Smiley1 (87 bytes) 04/03/25
(^-^) Smiley1 给 空行菩提 送上一包开心果！ - Smiley1 (87 bytes) 04/03/25
Smiley1 给 空行菩提 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 04/03/25
空行菩提 给 Smiley1 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/03/25
👍👍👍 (无内容) - 潜水飞天龍 (0 bytes) 04/03/25
👍👍👍🐲🐲🐲 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/03/25
潜水飞天龍 给 空行菩提 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 潜水飞天龍 (0 bytes) 04/03/25
谢谢小龙！👍🐲 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/03/25
空行菩提 给 潜水飞天龍 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/03/25
谢谢老乡大师大作! (无内容) - Burton (0 bytes) 04/03/25
谢谢老乡支持！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/03/25
(^-^) Burton 给 空行菩提 赠送一尾锦鲤！ - Burton (89 bytes) 04/03/25
(^-^) Burton 给 空行菩提 送上一包开心果！ - Burton (87 bytes) 04/03/25
(^-^) Burton 给 空行菩提 送上一支冰淇淋！ - Burton (88 bytes) 04/03/25
(^-^) Burton 给 空行菩提 赠送一袋香包！ - Burton (88 bytes) 04/03/25
(^-^) 空行菩提 给 Burton 赠送一袋香包！ - 空行菩提 (88 bytes) 04/03/25
(^-^) 空行菩提 给 Burton 送上一支冰淇淋！ - 空行菩提 (88 bytes) 04/03/25
(^-^) 空行菩提 给 Burton 送上一包薯片！ - 空行菩提 (87 bytes) 04/03/25
(^-^) 空行菩提 给 Burton 赠送一包花生米！ - 空行菩提 (87 bytes) 04/03/25
(^-^) 空行菩提 给 Burton 送上一包开心果！ - 空行菩提 (87 bytes) 04/03/25
炒青菜， 青菜萝卜保平安 (无内容) - Burton (0 bytes) 04/03/25
谢谢老乡支持！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/03/25
Burton 给 空行菩提 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Burton (0 bytes) 04/03/25
空行菩提 给 Burton 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 04/03/25
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