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多少次下馆子就为了它!在家做居然这么简单,好吃到嗦手指!

送交者: Smiley1[♀★★★★声望勋衔17★★★★♀] 于 2024-12-06 16:30 已读 2306 次 4赞  

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俗话说:"小雪杀猪,大雪宰羊",一些地区的人们更喜欢通过食肉来进行御寒。而羊肉温补,又祛寒补气、开胃健脾。像炖羊汤、烤羊腿,红焖羊肉等。



By 豆果美食人 姜叔的日食记


今天,豆果美食达人@姜叔的日食记 教大家做叫花羊腿。烤制好的羊肉外焦里嫩,搭配孜然椒香,入口更是诱人。而且做法简单,只需烤箱和面团即可搞定。


By 豆果美食人 姜叔的日食记




· 食 材 清 单 ·



盐 3勺 花椒 2勺 
辣椒面 3勺料酒 40ml 
生抽 50ml 大葱 1根
洋葱 半个姜 8片 
蒜 10瓣羊腿 一条 
低筋面粉 600g干荷叶 4片 
孜然粉 2勺

· 做 法 ·


3勺盐、2勺花椒、


3勺辣椒面加入40ml料酒和50ml生抽混匀成酱汁,


备用。



1根大葱切厚片,半个洋葱切丝,


姜切8片,蒜拍10瓣,备用。



一条羊腿两面划4、5道口子,


便于腌制入味。



给羊腿刷上酱汁,


切口处酱汁要多刷一些,


然后轻轻用手按摩一下。



两面撒上洋葱丝、蒜瓣、葱段和姜片,


腌制3小时。



羊腿腌制好后,


取600g低筋面粉(普通面粉也可)


分3次加入320ml水,


搅拌呈絮状。



揉成光滑的面团后,


盖上保鲜膜静置松弛10分钟。



4片完整的干荷叶入沸水,烫一下使其软化。



腌制好的羊腿包裹前撒上2勺孜然粉,


和洋葱姜片葱片等一起,


裹上荷叶,绑上棉线固定。



将松弛好的面团擀成一个大饼,


紧紧包裹住裹了荷叶的羊腿。



放入烤箱,上下火200度烤2小时。



取出,用刀背砸开面团取出。



剪开棉线,揭开荷叶,叫花羊腿完成!



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