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【堂妹的快乐美食】

送交者: 狂心中[♂☆★★★★如狂★★★★☆♂] 于 2021-08-02 7:28 已读 4780 次  

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今天的标题：堂妹的快乐美食，绝对不是因为快乐美食版刚刚换了新的名，
而硬硬要标题有‘快乐’这词。
我堂妹，结婚前一直都很胖，结婚后也一样，有多没少，有重无轻的肉肉一直是她的遗憾。
她的体重多少我不知道，只知道一眼看去就是个胖小妹，还好，她身高约有1.65米，
在我们这里，女孩子有一米五以上就算是高了，不会被人‘看低看矮’了，有没有穿高跟鞋也无所谓了。
她有这个身高，看起来还‘胖’，可想而知，真的属于肥胖一族的人了。
也不知是受何刺激，一年前，除了运动，她开始真正注意饮食，不油腻，低脂肪，总总减肥餐，
她都去学去做。
我们不常见面，又因为疫情，所以我也一年多没跟她碰面了。弟媳和她是同学，也是好闺蜜，
偶尔听她说，堂妹自从下定决心吃起所谓的健康减肥餐之后，真的是瘦了好多。
五月份她有回乡，我们见面了，哇靠！果然是判若两人，如果不是她先开口叫我哥，
我还真认不出这姑娘是谁呢！真的，凡事要是真能下定决心，不要一曝十寒，或三分钟热度，
能坚持下去，就会有‘胜利’的一天！
堂妹能从一个胖子跃变成为一个有腰有身材的女人，主要还是她坚持吃着她的‘健康美食’。
外面什么好吃的，她一点都不沾，只吃自己做的无油腻食物，这样才能达到预期的效果。
好，可以上图了。。。
这是她今天回乡给她给她父母（我叔婶）做的午餐。。。
最近我们这里是水果季节，臭豆也跟着上市，市面上有很多，
超产量价格就低了，前几天我岳父买了200条，岳父母都爱吃臭豆，我和我老婆是去年才开始‘接受’的，
臭豆辣炒是非常好吃，可惜吃后‘口气味’很重，与人交谈时，对方会感到不安，因为有异味！
还有更遭的是，吃后小解时，臭味充满整个厕所，这也是为何我之前一直都不吃的原因。
现在有吃，是因为我老婆不知哪听来的，炒臭豆要配茄子，吃后小解就不会有臭味，后来我们试了，果然有效，
故，才开始吃。
岳父给了我们100条，老婆拿回来的当天晚上，我们用了一小时多的时间把100条臭豆拨好皮，蛮费功夫的。
堂妹她们今天也炒臭豆吃了。。。
她在自己家的美食。。。
每天都以清淡为主，饭吃很少，
少到可以算出几粒那种，有时候只吃菜，没吃饭，老实说，我做不到，
有菜就要有饭，没饭我吃不了，太不习惯了。
简简单单又一餐










还有下面这些都是她平时所吃的菜。。。。





















这就是能让堂妹减掉身上多余脂肪的美食，也是她这一年多以来的‘快乐美食’！
自己做的食物，还能帮助甩掉肥肉，咋不快乐呢，那是肯定快乐滴！
感谢您的阅读，小贴子写完！
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恭喜原创上首页！再奖励100银元? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 08/02/21
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不客气? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 08/02/21
??有美食就快乐！ (无内容) - 绿岛阳光 (0 bytes) 08/02/21
对的? (无内容) - 狂心中 (0 bytes) 08/02/21
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祝贺上首页?? (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 08/02/21
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手艺不错??我就想悄悄地问一句:堂妹 - 东海独钓叟 (65 bytes) 08/02/21
??人家 - 狂心中 (18 bytes) 08/02/21
应该是的，这么好的 - 东海独钓叟 (38 bytes) 08/02/21
?现在她减肥成功，老公更疼她了！ (无内容) - 狂心中 (0 bytes) 08/02/21
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都是美味好吃的菜，喜欢? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 08/02/21
堂妹的菜，任你吃，多吃也不胖?? (无内容) - 狂心中 (0 bytes) 08/02/21
好啊！我就不客气了??✌️ (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 08/02/21
原创首发奖励200银元，请查收? (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 08/02/21
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