作者：每晚CC

来源：每晚一卷书原创


毛姆曾说：“培养阅读的习惯能够为你筑造一座避难所，让你逃脱几乎人世间的所有悲哀。”

作家俞东升也说：“书是心灵的取暖器，沉浸于书海，精神就有了依托，内心也添了力量。”

书本，是一个人灵魂的支撑。

缺少了书本的滋润，人的思想会变得贫瘠，内心也会变得荒芜。

世界读书日的设立，就是为了提醒人们去阅读，去开拓认知，为自己的精神世界找到依托之所。

世界读书日到了，我问DeepSeek：

如果一生只能读10本书，读哪10本会让我受益无穷？

它给出了这样的回答：

1

《道德经》


美国哈佛大学教授约翰·高曾说：《道德经》是一本有价值的关于人类行为的教科书。

它里面有深刻的思想，和完整的哲学体系，从古至今，帮助千千万万人走出了人生的迷雾。

如果你的人生总是充满烦恼，翻开《道德经》，老子会告诉你：

“飘风不终朝，骤雨不终日。”

一切来势汹汹的刁难，都会有停下来的那一刻，我们只需放平心态，等待雨过天晴即可。

如果你想在工作中晋升，却不知该如何做，翻开《道德经》，老子会告诉你：

“唯其不争，故天下莫能与之争。”

一个人只有不在乎得失，能忍、能隐、能退、能柔，才能收获意想不到的回报。

如果你遇事总是沉不住气，冒失急进后又处处碰壁，翻开《道德经》，老子会告诉你：

气定则心定，心定则事成。

做一个戒骄戒躁，谋定后动的人，你才有可能在遇事时稳住局面，让事情朝着好的方向发展。

诸如此类的人生难题，都能在《道德经》中找到答案。

恰如鲁迅先生所言：“不读《道德经》，就不知中国文化，不知人生真谛。”

当你认真品读这本书，你就能以更高的眼界看问题。

对于人生，对于现状，你都会产生更加通透的看法。

2

《理想国》


柏拉图在《理想国》一书中，讲述过一个“洞穴之喻”的故事。

有一群囚徒，世代被困在一个洞穴里，它们整日盯着墙上的幻影，以为这就是真实存在的世界。

直到有一天，一个囚犯爬出洞穴，看到了洞口外真实的事物，他才意识到自己以前都被禁锢了。

于是，他返回洞穴，试图向其他人描述外面世界的光明，告诉他们面前的影像都是虚幻的阴影。

可那些囚犯并不相信，还觉得他在危言耸听，无情地把他杀害了。

其实，困住囚犯的从来不是山洞，而是他们脑海中那道无形的囚笼。

他们认为眼前所见即真实，便永远走不出那个山洞。

我们若在生活中将自己困于一念，便也会成为自己认知的囚徒。

恰如叔本华所说：“世界上最大的监狱，是人的思维意识。”

你若想走出思维的监狱，那就努力从书中汲取知识，突破自我认知局限。

当你的所见所得积累到一定程度，你就能推开困住你的高墙，看到更广阔的世界。

3

《百年孤独》


无数读者曾这样盛赞一本书：

如果一生只看一本书，那一定是《百年孤独》；

如果一定要向别人推荐一本书，那也一定是《百年孤独》。

《百年孤独》一直被公认的世界文学经典之作，目前的全球销量已达5000万册。

它讲述了布恩迪亚家族七代人的兴衰史，展现了人类孤独、命运和历史的循环。

书中的主人公，奥雷里亚诺·布恩迪亚上校，一生都在找寻人生的意义，试图用亲情、爱情，甚至是战争来填补内心空虚。

可兜兜转转几十年后，他又再次回到了孤独之中。

还有阿玛兰妲，因爱误杀心上人，被良心谴责了后半生，最后孤独抱憾而死；

就连最通透明事理的大家长，母亲乌尔苏拉，也是早早地失去了丈夫，一个人慢慢老去……

这本书全篇都在告诉我们：

孤独是所有人的宿命，我们无从逃避，我们只能接受。

但这并不意味着，我们只能在孤独中痛苦地活着。

你还有另一种活法，就是将自己深深扎根于难以捉摸的虚无，勇敢面对无人援助的悲凉。

渐渐地，你就会习惯孤独，习惯一个人的日子，并于孤独中深刻地审视自己的人生。

4

《人类简史》


我们生活在一个全球性世界中，但大多数学校里教的和书本上讲的，都还是某一个国家或文化的当地历史。

作家尤瓦尔·赫拉利写这本书，就是想弥补这些缺陷，帮助我们从一个新的角度来看大局。

他在书中提到了驱动文明发展的核心动力是三次革命：

认知革命（约7万年前）、农业革命（约1.2万年前）、科学革命（约500年前）。

认知革命使人发展出复杂的语言系统。

这种语言不仅能描述现实（如“河边有狮子”），还能虚构不存在的事物（如神话、宗教、法律）。

最终通过这种虚构能力，人类能够大规模协作，超越血缘纽带，形成部落、城邦乃至帝国。

而农业革命使小麦驯化了人类。

因为要种植小麦，人类被迫定居，劳动时间增加，饮食单一化，颈椎病、关节炎等疾病也跟着出现。

而科学革命则有可能改写人类本质：

基因编辑可定制婴儿，脑机接口模糊人与机器的界限，抗衰老技术挑战死亡法则。

赫拉利警告，这些技术可能创造“超人类”，终结人人平等的理念。

通过这本书我们会知道，人类有可能在变革中前进，有可能会在变革中走向灭亡。

但具体走向何方，最终还是由人所决定。

而现今时代的我们所要做的，是努力提升自己的认知和眼界，去真正摸透这个世界的格局。

只有这样，你才能看清这个世界最真实的面目。

5

《沉思录》


美国教授费迪曼这样评价《沉思录》：

“这部黄金之书以庄严不屈的精神负起做人的重荷，直接帮助人们去过更加美好的生活。”

《沉思录》是古罗马皇帝奥勒留的日记，里面充满了他对人生的感悟。

他当时统治的古罗马，几十年里，战火不息、灾难频发。

为了平定叛乱、救济灾民，他不得不常年外出巡视。

纵然日理万机，忙碌不停，但他仍在工作之余，享受生活，思考人生，并留下了这本著作。

正如他在书中所说：

人所失去的，只是他此刻拥有的生活；人所拥有的，也只是他此刻正在失去的生活。

当下，就是我们的全部。

奥勒留告诉我们：不论生活如何跌宕，只有过好当下，才是对生命最大的不辜负。

此外，奥勒留还在书中探讨了自身道德伦理，个人与社会的关系。

这些普世性的哲理，相信会给你的人生带去颇具价值的指引。

6

《物种起源》


在进化论提出之前，人们普遍信奉的是：上帝创造论。

而在此之后，人们终于开始相信：人类，是由类人猿进化发展而来的言论。

达尔文则在《物种起源》中表明：自然界的生物都是不断变异、进化而来的。

而进化的原因主要有两个：

一是内因，即生物的本性；二是外因，即生活条件带来的改变。

但内因比外因重要，它从本质上决定了物种变异的性质和方向。

这给了我一个很重要的启示，即：人应该学会自我成长，而不是被迫改变。

在这个社会，机会从来都不是均等的。

对大多数普通人来说，如果只是等待机会，那最大的可能，就是被社会残忍淘汰。

要想成功，要想获取更多资源，你就必须不断进化自己，学习更多的知识和技能。

只有把自己的各项技能拉满，有一天机会来了的时候，你才有可能牢牢抓住，并借此机会扶摇直上。

7

《红楼梦》


《红楼梦》作为中国古典文学的巅峰之作，不仅是一部文学经典，更是一部人情世故的教科书。

书中的王熙凤，她是贾府的实际管理者，善于察言观色，能够迅速判断他人的心思和意图。

所以，她既能深得贾母的喜爱，又打理得好偌大的一个贾府。

她的丫鬟平儿，在处理复杂的人际关系时，也是懂得进退有度。

既不过分张扬，也不过分谦卑，连王熙凤对她也是十分欣赏。

还有乡下贫妇刘姥姥，她会提供情绪价值，也不忘恩，是红楼梦中最值得赞颂的人之一。

除了人情世故外，《红楼梦》最想告诉世人的，是造化弄人，命运无常。

就像那辉煌一时的贾府，眼看他高楼起，眼看他楼塌了，所谓富贵荣华，不过是过眼云烟。

还有那贾府中玲珑剔透的一群人，到临了，曲终人散，各奔东西。

曹雪芹借《红楼梦》的故事告诉我们：无常，是所有人都躲不过的人生宿命。

或得或失，或聚或散，或生或死，在没有到来之前，都是一个未知数。

但在这诸多无常中，有一点可以确定的是：我们可以确切地活在每一个当下。

只要你认真过好每个朝朝暮暮，做自己喜欢的事，努力成为自己想成为的人，就已经将人生过出了它该有的意义。

8

《小王子》


作家圣埃克苏佩里说，《小王子》是一本写给成人的书。

书中，小王子曾和他的玫瑰住在一个星球上，但后来他们闹了矛盾，小王子就开始了他的星际旅行。

在旅途中，他遇到了许多孤独的角色，如国王、酒鬼、商人和点灯人。

也遇到了许多艳丽的玫瑰，但小王子并没有动心，反而愈加思念心里的那朵玫瑰。

因为对他来说，最初那一朵才是他心底最重要的。

“因为我给她浇过水，因为我给她盖过玻璃罩，因为我为她挡过风，因为我为她消灭过毛毛虫。

因为我倾听过她的抱怨和吹嘘，甚至有时候也倾听她的沉默。因为她是我的玫瑰。”

至此，小王子才明白，爱的另一个名字，叫“责任”。

故事的最后，小王子被蛇咬伤，怀着对玫瑰的无限思念，轻轻倒在了地上。

没有人知道，他是回到了星球，还是从此如陨星般消逝。

但《小王子》的故事，却教会了我们如何去爱，教会了我们人生中的一堂必修课：

责任与成长。

当有了责任的存在，即使两个人之间的新鲜感消退，感情也依然能长久且稳固。

当两个人都学会了成长，即便平时生活偶有拌嘴，也能互相包容，而不是相互攻讦。

9

《思考，快与慢》


何谓快思考，何谓慢思考？

丹尼尔·卡尼曼在书中用两个例子做了最直白的讲述。

首先看书中这张图。


你可以确定且迅速地判断这位年轻女性的头发是黑色的，你还知道她正在生气。

而你推测的这个过程，几乎是下意识的，这就是快思考的一个表现。

现在，请看下面的问题：17×24。

你能立刻知道这是一道乘法题，也许你还会想到若有纸笔，就能算出答案。

可是如果不花点时间来计算的话，你就无法确定568是不是正确答案。

接下来，你就会想自己是不是要做这道题。

这个按部就班的运算过程，便是慢思考。

作者卡尼曼告诉读者：

只有掌握慢思考，你才能调动全部注意力，有意识有逻辑地去分析和解决问题。

值得注意的是，我们的大脑经常会偷懒，跳过理性计算和分析，采用直觉的猜测和推理。

这就导致处理问题存在偏差，形成错误的判断。

若要改变这一点，你就得多动脑子，一点一点去分析一件事的本质。

分析到后面，你就能理性看待事物，获得成长和进步。

10

《活着》


知乎上有个问题：“读完余华的《活着》是怎样一种感受？”

有个高赞的回答是：“你说生活太苦，活着太累，读完《活着》，心里便一点委屈都没有了。”

书中，一位叫福贵的老人，承受了人生中所有重大的苦难：破产、拉壮丁、丧妻、丧子、丧孙……

可即便经历了这么多，他也没有倒下，而是坦然接受自身命运，顽强地活了下去。

到了暮年，他依旧能牵着一头老牛，在田地里唱出嘹亮的歌声。

这本书，会让深陷困顿中的你明白：人生中痛苦的事情很多，各种磨难都会接踵而至。

但人是为活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物所活着。

你努力活着的每一分每一秒，都可以称得上是一种奇迹。

▽

作家周岭有句至理名言：

“读书是用最低廉的成本，获取最高级的成长策略，它是所有人提升自己的最好途径。”

书是人向上的阶梯。

正所谓，生命不息，阅读不止。

读书，不应该仅局限于今天，局限于世界读书日。

DeepSeek推荐的这10本经典书籍，涵盖了哲学、文学、科学、心理学等众多领域，兼顾东西方智慧与实用性。

接下来生活中的每一天，就让我们翻开这些书本，去阅读中遇见更多美好，遇见更好的自己吧。

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