痛经是大部分女生都会经历的情况。有的人那几天痛到生无可恋、严重影响工作和生活；有的人却没什么感觉，都是女人怎么差别这么大呢？今天知妹就来告诉你答案！


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就像每个人长得不一样，痛经程度当然也不一样，这主要与我们的子宫位置、年龄、对身体感知不同有关系。


1. 子宫位置

一般情况下子宫分前位、中位和后位，有调查研究显示，如果是后位子宫，在经期会影响经血的流出，所以更容易出现严重的痛经[1]。

2. 年龄原因

痛经容易发生在育龄期女性，随着年龄的增大会有所减轻，到40岁以后痛经一般都会缓解。

日常生活中不少女生在结婚或生完孩子以后，痛经的症状会自行好转，可能和怀孕期间肾上腺素神经退化有一定关系[2]。
3. 身体感知

每个人对疼痛的敏感程度是不一样的。痛经发生时，有的女生只是感觉小腹下坠，有的女生则觉得剧痛难忍。


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痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经。前者一般是无盆腔器质性病变的痛经，后者则是由器质性盆腔疾病引起的，也就是生病了。

国内抽样调查表明[3]，我国女性中痛经发生率为33.1%，其中原发性痛经占53.2%，特别在青少年中比较常见，大多在月经初潮后1~2年内出现。

之所以会出现原发性痛经，是因为月经来潮时，子宫内膜前列腺素含量增高，前列腺素会引起子宫平滑肌收缩、血管挛缩，造成子宫缺血、缺氧状态[4]。另外，前列腺素也可以作用于肠道，促进肠蠕动，这也就是为什么有些女生会在经期拉肚子的原因。


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值得庆幸的是：一部分原发性痛经在生育后会自行消失，或在开始性生活后随年龄增长逐渐消失。

继发性痛经往往有特定的器质性病变存在，比如有下腹坠痛的症状、白带异常并伴随着发烧，可能是盆腔炎引起的痛经。

如果月经血颜色为淡茶褐色或者有腥臭味，并同时有发热、下腹痛等情况时，可能是子宫内膜炎症引起的痛经。

如果痛经表现为一侧腰痛、小腹有下坠感，可能是附件炎引起。

还有痛经越来越严重，持续时间越来越长，可能和子宫内膜异位症有关；痛经比较剧烈，同时伴有月经不规律、月经过多，可能和子宫腺肌症或子宫腺肌瘤有关；放置宫内节育器以及一些妇科手术后也会引起继发性痛经。


所以如果痛经的同时还有其他症状，并且吃止痛药也不怎么管用时，就要及时就医了。

很多女生会遇到偶尔一次痛经特别严重的情况，总以为是着凉或者吃了冰的食物导致，其实这不是绝对的。

偶尔一次特别痛，原因有很多很多……

不良的饮食和生活习惯、情绪心理、妇科疾病等因素都可能导致偶尔出现一次难以忘记的痛经。

中医理论认为：“不通则痛，不荣则痛”，经期或产后遭到外邪（如寒，热，湿，气滞，血瘀等等）、情绪不畅、素体虚弱等，容易导致气血经络运行不畅，此时就会“不通则痛”，长期气血不足，就会“不荣则痛”。

如果在大姨妈来潮前1~2天，小肚子受凉，此时不仅盆腔内的血管会收缩，子宫内膜的血管及子宫颈也会痉挛收缩，使来月经后经血排出不畅，就会造成痛经、月经量过少甚至闭经。

由此可见，在来大姨妈前一定要注意保暖，少穿低腰裤及露踝裤。

当然可以！

在日常生活中和月经期间，通过以下方法可以预防痛经。

1. 定期复查，治好各种妇科病，这是预防继发性痛经的关键；

2. 月经来潮时，可以使用止痛药物，如布洛芬、乙酰水杨酸等；

3. 短效避孕药了解一下！它可不只是避孕人士“专属”。遵医嘱安全服用，不仅可以缓解痛经，还能调理月经过多、月经不规律等问题，甚至顺便把痤疮都改善了。