很多老人聚在一起聊天的时候，总是会聊到自己的孩子或是孙子，不是比子女有多健康，就是比子女有多高。

总之，只要是自己的孩子比别人家的孩子个子高，就会有一种天然的优越感和自豪感。

确实，孩子如果个子高，在很多方面都会更加优秀，比如参加体育活动会更有优势，在体育考试的时候更容易拿高分。

而且，个子高的孩子也不易受到他人的欺负，同时能够给人一种安全感，在感情生活等方面也是颇具优势的。

所以，家长们都希望自己的孩子也能够有一个理想的身高。


9岁女孩身高直冲155，宝妈担心孩子生病了

自己的孩子如果能够长出一个高个子，那么当家长的一般都会非常地开心，为自己的孩子能够获得傲人的身高而兴奋。不过，小静妈妈却不是这样。

小静作为一名女生，其实在刚上小学的时候，身高就比一般的孩子高。

对此，小静的妈妈只觉得是因为小静属于女生，因为小静妈妈听说，女生的发育都是比较早的，这就解释得通为什么女儿比很多男生都要高了。

而之所以自己的女儿比很多女生还要高，可能是因为女儿发育得比较好吧。

并且，当时小静身高并不是高得离谱那种状态，所以小静妈妈也不觉得有什么不对劲。

但是，随着时间的推移，小静已经9岁了，这时候的小静妈妈，真的是越看女儿越觉得不对劲。

为啥不对劲呢？因为小静妈妈发现，自己的女儿和别人的身高差距是越来越大了。

在小学一年级的时候，自己的女儿虽说个子高，但同班还有一些个子高的同学，他们之间的个子还是差不多的。

二年级的时候，小静的身高已经属于班里很高的那一批孩子了。

三年级的时候，小静便是班里最高的孩子了。每到小静妈妈在校门口接孩子的时候，都能够看到自己的孩子站在班级队列的第一位，并且身高已经比同班级孩子高出了一大截。

而到了四年级的时候，小静妈妈已经发现女儿的身高出现了明显地增高。

于是小静妈妈就特意给孩子测了一下身高，这不测不要紧，一测吓一跳，因为这个时候的小静，身高已经达到了155厘米，这样的高度，按理说并不是一个9岁女孩应有的身高，这个数值已经远超这个年龄该有的数值了。

对于小静身高过高的问题，小静的奶奶爷爷并不表示担忧，因为老人们觉得，孩子长得得高好，长得很高更好，这样就说明孩子体质好，也不易受欺负，有啥值得担心的。

而小静妈妈却认为，孩子在这个年龄拥有了不该拥有的身高，很可能是得什么大病了。


为啥小静妈妈会这么想呢？因为小静妈妈之前看过很多的相关新闻，有的说是孩子长得很高，结果骨骼发育不良，导致孩子站不起来；有的说孩子猛长高是大脑出了问题；有的说孩子长高太快可能会导致身体畸形等等。

正是由于小静妈妈了解到这么多关于孩子身高过高，而导致的孩子健康出现问题的负面新闻，所以才会担心自己的孩子。

如果孩子也是因为身体的某些部位出现了问题，才出现了过度长高的情况，那可就不好了。

秉承着早发现早治疗的理念，小静妈妈趁着放假的时候，就带着孩子到医院进行了全面的检查。

在孩子做检查的过程中，小静妈妈一边担心孩子是不是会检查出一些“大病”，一边祈祷孩子的身体处于正常、健康的状态，一边又不相信自己的女儿会完全没有问题。

此时，小静妈妈的思维，可以说是非常矛盾和紧张的。

做完检查后，小静妈妈就紧张地等待医生给出结论。

而就当医生给出结论的时候，小静妈妈有些惊讶。

医生表示，孩子的身体非常健康，没有任何问题。

听到医生说自己的孩子没有任何健康问题，小静妈妈在吃惊之余，也充满了疑问。

毕竟自己孩子的身高已经远超正常范围了，怎么会是完全健康的呢？

医生在听到小静妈妈的疑问之后，便给小静妈妈普及了关于“身高正常值”的知识：

儿童身高标准表的本质，其实是一种数据的统计，也就是说，相比大部分的孩子来说，小静确实是身高过高的。

但是，孩子的身高远高于标准表，并不代表孩子就有问题，可能是因为很多因素而导致孩子的身高过高，而不一定就非得是生病。

之后，医生又向小静妈妈阐述了能够影响孩子身高的这几个主要因素。


这5个影响孩子身高的因素“占大头”，家长可别不当回事

①父母的遗传问题

父母对于孩子的身高影响，其实是很大的，因为这里面存在一个“遗传”的问题，如果说父母的身高都比较高，那么孩子的身高也更容易变高。

同理，如果父母的身高比较矮，那么孩子 也可能比较矮，这是刻在“骨子里”的基因问题。

不过，遗传因素并不是完全限制孩子身高的因素，只不过具有较强的影响作用。

②孩子的生活习惯问题

孩子的生活习惯，对于孩子身高的影响还是很大的。比如孩子如果拥有良好的生活习惯，有正确的坐姿、站姿，平时劳逸结合，不做有损身体健康的事情，那么孩子就容易长高，因为孩子的身体一直处于健康状态。

但是，如果孩子平时的习惯不好，比如坐的时候弯腰驼背，站的时候歪歪扭扭，那就很可能会影响到孩子的骨骼发育，从而影响孩子的身高。


③孩子的运动爱好问题

孩子在运动的时候，身体的活跃程度是比较高的，毕竟运动能够促进血液循环、新陈代谢，从而让孩子的身体能够更快地代谢出发育所产生的废物。

能够更快地将营养运输到需要的部位，从而加速孩子的发育，让孩子长得更高。

但是要注意，如果孩子喜欢做一些负重运动，那很可能会影响孩子的身高发育，因为这类运动对于孩子身体造成的压力是很大的。

④孩子的睡眠质量问题

孩子睡不睡得好，将会直接影响到孩子的身高问题。因为孩子在睡觉的时候，身体将会分泌出相应的长高激素。

如果孩子拥有一个良好的睡眠习惯，那么这些激素就能够正常的分泌。

但如果孩子的睡眠习惯不好，那就很可能会影响激素分泌，导致孩子长不高了。


⑤孩子的饮食营养问题

孩子的营养问题，是关乎孩子长高的重要问题，因为营养是孩子长高的基本，是构造孩子身体的基本物质，没有了物质，孩子肯定就长不高。

所以，家长们要注意孩子的饮食营养，才能够给孩子补充足够的营养，才能够让孩子拥有长高的基础。

儿科医生实锤！这 3 种食物堪称“长高界显眼包”，娃多吃猛蹿个儿！

随后，医生通过了解小静的生活信息等，还告诉小静妈妈，其实小静长高和饮食是关系紧密的。

尤其是以下这3种堪称“长高界显眼包”的食物，由于小静平时都很喜欢吃，所以，个头才会比同龄人高很多。

第一种：奶制品

奶制品，也就是一些以奶类为基础原料的食物，常见的有纯牛奶、鲜牛奶、酸奶、奶酪、奶豆腐、奶粉、奶片等等。

奶制品之所以能够对孩子的长高起到较好的作用，是因为奶制品中含有丰富的蛋白质、钙质等营养。

而我们知道，孩子的身体长高，对于蛋白质和钙质的需求量是很大的，蛋白质是构造身体的基本营养，钙质是构造骨骼的基本营养，这两者要是供应充足了，孩子就没有了长高“原材料”担忧了。


第二种：水产类

水产类，也就是一些产自水中的食物，比如河虾、海虾、海鱼、海带、蛤蜊、紫菜等等。可以是水中的动物，也可以是植物等等。

水产品之所以有助于孩子长高，是因为这类食物同样拥有非常优质的蛋白质等营养。

但除此之外，水产品往往还会含有一些促进营养吸收的营养，像是促进钙质吸收的维生素D等，这些营养加速了孩子对于营养的吸收，从而让孩子长得更快、更高。

第三种：坚果类

坚果类，在很多人看来都是一些“小零食”，比如瓜子、杏仁、榛子、花生等等。

别看坚果类食物似乎都是“零食”、“配菜”，但其实它们是一种富含营养的食物。

其中含有丰富的蛋白质和无机盐、维生素等营养物质，能够全面促进孩子的身体发育，有助于肌肉组织的构建和骨骼的生长，是一种很好的长高食物。


结语

孩子的身高，关乎着孩子生活中的点点滴滴，所以家长们一定要重视。如果你也想要让自己的孩子拥有一个理想的身高，就需要给孩子创建一些利于长高的环境，比如多吃“长高王”食物，让孩子的身体获取到足够的营养。