50岁的邓先生来到医院的健康管理中心，他说自己从来没有做过一次体检，到了50岁，在家里人的敦促下，想来医院好好检查一下。

但是，有这么多检查项目，究竟该怎么选择呢？邓先生一时为难了。
很多人会说，有钱肯定是什么检查都做啊！当然不是这样，别的不说，就拿抽血来说，抽血项目往往有上千种，试问，你能全部做吗？要知道，这上千种检查光抽血就不知道要抽多少呢？所以，一次性做完全部的检查并不靠谱。

更关键的在于，有些检查其实根本没有必要做，举个简单的例子，一个没有任何关节痛，身体健康的人来医院做体检，你让他去检查风湿全套，这显然是乱开检查。

体检，是科学的体检，不是不分青红皂白过度体检。

医生提醒，人到中年，去医院做一次体检很重要，体检时这5项指标正常，祝贺你，说明你的身体非常好。
第一，胃肠镜检查均正常

人到中年，如果你还从未做过一次胃肠镜检查，那么要遗憾地告诉你，你的体检显然是不合格的。

原因很简单，人到中年，无论是胃癌还是大肠癌的发病风险都是明显增加的，而癌症的分期决定了预后，如何才能及时发现胃肠癌？胃肠镜检查无疑是最重要的。

如果胃肠镜检查都做了，那么至少可以保证你五年平安无事。

第二，空腹血糖检查正常

人到中年，去医院体检的时候，务必检查一次空腹血糖，很多人会说，我并没有什么口干、多饮和多尿的症状啊，难道也要查血糖吗？

空腹血糖这项检查实在便宜，但是它却能发现大问题，我国糖尿病的发病率很高，体检查空腹血糖，有助于更及时发现糖尿病。

还有，糖尿病还有一个早期阶段，及时检查空腹血糖，有助于发现这个早期阶段，如果一个人的空腹血糖在6.2-6.9mmol/L之间，那么被认为是早期阶段，如果发现这个阶段，甚至不需要用药，就可以延缓糖尿病的形成时间。

第三，胸部CT检查正常

人到中年，不去医院检查一次胸部CT，显然是不合格的检查，很多人会说，检查肺部，做一次胸部X片不就行了吗？为什么要去检查CT呢？

作为医生，要提醒大家的是，胸片检查在发现早期肺癌方面是无能为力的，要想及时发现早期肺癌，最佳的方式是胸部CT，因为胸部CT拥有更好的清晰度和对比度，而且还能及时发现纵隔病变。

第四，心电图检查正常

人到中年，哪怕你没有任何胸痛胸闷及心悸不适，也建议你及时到医院检查一次心电图，不要小看心电图检查，小小的心电图检查，可以提前发现很多大问题。

心电图可以发现有没有心律失常，心电图检查还可以及时发现心肌缺血，有助于更早地发现有无冠心病。

第五，血压检查正常

不要小看血压，很多人去体检的时候不屑于做这一项检查，殊不知，你的一念之差，很有可能让你错失发现高血压的最佳时机。

在我国，每4个成年人就有1个高血压患者，高血压很可怕，可怕的地方就在于它会产生一系列慢性并发症，特别是对诸多靶器官的损伤，包括大脑、心脏和肾脏。