午餐是主旋律🦞🐟🦑🦀🍓🍎🔥 -6park.com

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午餐是主旋律🦞🐟🦑🦀🍓🍎🔥

送交者: 空行菩提[♂★★★香巴拉雪山★★★♂] 于 2025-02-07 23:07 已读 4185 次 14赞

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老太太去做义工,午餐早早准备好。

白菜洗净备好。

云南黑木耳洗净浸泡中。

马铃薯备好。

五花肉也备好,已熟的、

肉馅在化冰。

豆腐皮。

香菇。

饭在煮。

肉丸子在锅中已煮好,当中是肉馅,皮是木薯粉做的,如果换成地瓜粉拌鱼浆就是鱼丸了。做法比鱼丸简单省时。

午餐已好,就等开饭。

肉丸子。

米饭。

花椰菜。

凉拌大白菜,洗净切好,准备好生抽、花生酱、香油,拌匀就行。说是省时,其实炒菜也省时,还是第一次这样吃法,感觉还行,只是不太习惯,可能是网上学的。

豆腐皮炒黑木耳、大蒜、香菇,味道很搭。

五花肉炒竹笋、大蒜,味道不错。

小黄瓜洗净,和豆瓣酱是最佳伴侣。

开饭了。

饭后休息一下,吃个水果。

后勤保障工作要做好,每隔一段时间,通过电商物流,从国内进一些生活用品,前两天又买了一些。

零食,菠萝片,很香脆。

还有两个勺子,做福州蠔煎用的。

橄榄菜、萝卜干、豆腐乳等等。

辣萝卜干,非常棒,广西产的,下饭神器。

豆腐乳,也是广西的,配饭很好,这味道很好,比本地超市卖的广东豆腐乳味道更好。

好！先到这里,谢谢各位看官,再会！

贴主:空行菩提于2025_02_07 23:07:56编辑
贴主:空行菩提于2025_02_07 23:16:28编辑

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light21 给空行菩提点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - light21 (0 bytes) 02/10/25

谢谢兄弟！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 02/10/25

Dzogchen 给空行菩提点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Dzogchen (0 bytes) 02/08/25

谢谢兄弟！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 02/10/25

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空行兄好厨艺！ (无内容) - Dzogchen (0 bytes) 02/08/25

谢谢兄弟！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 02/10/25

很好 (无内容) - OX4U (0 bytes) 02/08/25

多谢！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 02/08/25

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好豐盛，健康的午餐，午餐最重要，承前啓後， (无内容) - 野山鹿鳴 (0 bytes) 02/08/25

谢谢野山兄！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 02/08/25

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谢谢老乡大师好文，拜读了。 (无内容) - Burton (0 bytes) 02/08/25

谢谢老乡支持！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 02/08/25

(^-^) Burton 给空行菩提送上祝福柿柿如意！ - Burton (89 bytes) 02/08/25

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很好，都是好吃的，👍👍👍 (无内容) - Burton (0 bytes) 02/08/25

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谢谢兄弟！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 02/08/25

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健康的午餐，值得推广！👍 (无内容) - 狂心中 (0 bytes) 02/08/25

谢谢狂兄！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 02/08/25

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健康美食👍 (无内容) - 东海独钓叟 (0 bytes) 02/08/25

谢谢东海兄！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 02/08/25

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都是好吃的😋 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 02/08/25

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原创首发奖励300银元，请查收😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 02/08/25

谢谢笑笑！👍 (无内容) - 空行菩提 (0 bytes) 02/08/25

不客气，感谢发帖，辛苦了😊 (无内容) - Smiley1 (0 bytes) 02/08/25

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