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简单清爽的丝瓜蛋花汤,家庭聚餐必选

送交者: hgao[♂☆★★★★声望勋衔19★★★★☆♂] 于 2019-09-22 0:36 已读 673 次  

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天热,人容易上火,所以要多补水,最直接的就是多喝水,还有一个更有效的方法就是喝汤。


丝瓜蛋花汤



丝瓜340克、鸡蛋1个


葱少许、香菜少许


盐3克、香油1勺


1.丝瓜去皮,切掉两头,清洗干净



2.这个丝瓜比较细长,把它横着切开,再切成滚刀块,这样丝瓜易熟


3.1个鸡蛋打到碗里,什么也不用加把它找散



4.大碗里放入盐,香菜,葱花



5.锅里加入清水,烧开



6.把丝瓜倒入锅中,大火煮,不要盖盖儿



7.煮到再次开锅时



8.把鸡蛋倒入锅中,形成蛋花



9.关火,迅速把煮好的丝瓜蛋花汤倒入装有调味料的大碗里,最后再放一勺香油。



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