人瑞婆婆124岁长寿秘诀大公开,最爱猪油捞饭中气十足
四川省南充市南部县花罐镇柴氏祠村12月31日举办一场特别的庆生宴,主角邱柴氏太婆高龄124岁。据报道,邱柴氏太婆出生于光绪27年(1901年)1月1日,是目前南充最长寿的人。
▲人瑞婆婆邱柴氏太婆124岁。
多吃粗茶淡饭 每天饭后散步
太婆的长寿秘诀与生活习惯相关,她1日吃3餐,饭后要在院子或公路散步,每晚8点多睡觉,此外,太婆平时最喜吃猪油拌饭,但多吃粗茶淡饭。
据内地红星新闻报道,柴氏祠村距离南部县城90公里,是座地势平坦、被三座小山环绕的山村,邱柴氏太婆和60岁的孙女邱桃花住在当地路边的一栋3层小楼裡;邱柴氏太婆会自己梳头,亲自喂食饲养的鹅,还能自己烧柴火,动作利索手不抖。
“阎王爷都把我搞忘了”
她介绍说,自己辛丑年出生,124岁,“阎王爷都把我搞忘了”。不过,她在接受《四川日报》访问时也中气十足地说:“我有124岁了,还要活!”
报道指出,邱柴氏太婆的长寿与她的生活习惯密切相关,她日吃3餐,饭后还要到院子或公路散步,每晚8点多睡觉。其中在饮食方面,她最爱粗茶淡饭拌猪油,在年轻时,每晚都要吃一大碗油拌麵,“要放乒乓球大小的一块猪油”。
而村里盛产大米,村民多将其掺入五穀杂粮煮粥,中午煮粥时会採摘自家新鲜蔬菜用菜油炒熟,邱桃花则一直用猪油炒菜,有时邱桃花还为邱柴氏太婆熬制“八宝粥”,食材丰富。
虽然在患有眼睛和耳朵疾病后,医生曾劝少吃动物脂肪,但邱柴氏太婆依然喜爱猪油,不仅女儿常託人送来亲手熬的猪油,邻居也常送杀年猪的板油,这让她感受到邻里的关爱。
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