谢谢！很专业又通俗易懂的医学科普文
回答: 聊聊如何预防下肢静脉血栓 由 江天云月 于 2024-09-24 6:20
1、减少静坐时间， 多活动下肢的肌肉
2、将鞋脱掉，双脚抬高，足部要高于心脏30厘米以
3、建议穿逐级加压医学弹力袜
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