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冬天吃羊肉补身体,煮羊肉加一种食材,汤不腥不膻还能驱寒治感冒

送交者: 东海独钓叟[♂★★★★风清云淡★★★★♂] 于 2024-02-12 1:06 已读 1033 次 1赞  

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2024-02-11 17:15 

羊肉去膻味只是焯水吗?记得添加一物,肉嫩汤鲜最适合冬季食用


冬天补身体吃羊肉最合适,营养价值非常高,有温补的功效,益气补虚,增强抵抗力和免疫力,能够抵御风寒侵袭,抵抗寒冷,抵抗感冒病毒的入侵,是非常不错的保健肉,而且羊肉的脂肪和胆固醇含量比猪肉和牛肉都要少,更适合大家食用,羊肉的肉质口感要比猪肉和牛肉更细腻,更嫩,更容易让胃消化和吸收。特别适合老人、体虚的男人和产妇哦,所以家里有这样人群的人,那么就选择多点食用羊肉的次数吧,一定对身体有很好的保健作用的,当然羊肉更适合所有人群食用的哦,多吃羊肉,暖胃更暖身。



可是很多小伙伴们一提到羊肉就开始在心里犯嘀咕,这么膻,怎么吃,再好的食物,实在忍受不了那么刺激的膻味啊,哈哈,今天就给大家讲一讲羊肉怎么做才不会有膻味,要想去除羊肉的膻味,除了焯水,您一定要记得添加一物,肉嫩汤鲜最适合冬季食用,而且羊肉汤不腥不膻还能驱寒治感冒。



要想羊肉去除膻味,那么煮羊肉就多加一种食材,嘿嘿,这个食材很常见,也比较容易买到,那就是橘子皮,大家看到这橘子皮,是不是非常的不解,不错,就是橘子皮,橘子皮的功效可不是一般的佐料能够媲美的哦,橘子皮本身气味很香,其功能却非常的独特,有杀菌的作用,同时还能抗风寒,特别是橘子皮能够通过自身发出来的香味去除异味,所以与羊肉混合在一起炖汤,能够有效出去羊肉的膻味的。而且橘子皮不仅可以与羊肉一起炖汤去除膻味,还可以放入炖各种排骨汤,和鸡汤中哦,是非常不错的去除膻味和腥味的好佐料。大家看到这里有没有后悔曾经吃了那么多的橘子皮都丢掉了,哈哈,不过没关系,现在吃橘子的时候,将皮保留下来,以后遇到炖各种肉汤和排骨汤的时候,就可以放点橘子皮啦。


不过大家在放橘子皮的时候还需要注意了,现在很多水果本身因为各种原因,皮上有可能会残留很多的农药或蜡等等残留物,在烹饪之前,一定要将橘子皮清洗干净了,用温热水浸泡下,然后用刷子轻轻将表面刷洗一下,确定表面干净后再放入羊肉汤中一起与羊肉清炖,橘子皮还有另外一个功效,那就是能够吸走羊肉的浮油,大家有没有觉得橘子皮简直就是太宝贵的一道荤菜的好伴侣啊。



橘子皮与羊肉一起炖汤,还有意想不到的降火功效哦,因为橘子皮中含有维生素C和有机酸,通过炖煮,橘子皮中的有益成分都挥发到汤里,所以炖出来的汤有着能够缓解炽热引起的上火,嗓子干疼等现象。



而且橘子皮与羊肉一起炖,更促使羊肉能够快速炖烂,炖出味,肉嫩汤鲜,而且还能给羊肉补充跟多的维生素C和有机酸,有助于人体对羊肉的消化和吸收。



和橘子皮有同样功效的大家知道是什么皮吗,那就是陈皮,陈皮在煮的差不多的时候,就需要捞出来扔掉,时间太久,汤会有点发苦的味,橘子皮也同样的,煮的差不多的时候,都需要捞出扔掉,这样汤汁的味道就更鲜美,更有肉汤的感觉,橘子皮或陈皮煮时间长了,里面就会有太多的橘子皮和陈皮的味道啦。



煮羊肉汤烹饪技巧


1、在煮羊肉汤的时候,建议不要放大料,味太浓,就没有肉汤的原汁原味啦。


2、羊肉在烹饪之前,一定要将羊肉充分的浸泡,泡出血水,这样做出来的羊肉汤可是特别的清澈而没有浑浊感,看着就有种想喝的冲动哦

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