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猪心怎么炒才好吃?教你2种简单易学的方法,营养又美味

送交者: 东海独钓叟[♂★★★★风清云淡★★★★♂] 于 2024-01-12 1:06 已读 1140 次 1赞  

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2024-01-12 14:43 

猪心是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,而且口感鲜美,是很多人喜爱的食材之一。下面就给大家介绍两种猪心炒菜的好吃方法,让你在享受美味的同时,也能获取足够的营养。



方法一:爆炒猪心

材料:猪心1个、青椒1个、红椒1个、葱姜蒜适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、鸡精适量。



步骤:


1.将猪心洗净切成片,用料酒、生抽腌制10分钟;青椒、红椒切丝备用;葱姜蒜切末备用。


2.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入腌制好的猪心翻炒至变色。


3.加入青椒、红椒丝翻炒均匀,加入适量盐、蚝油、鸡精调味即可。


方法二:宫爆猪心

材料:猪心1个、花生米适量、干辣椒适量、花椒适量、姜蒜适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、白糖适量、醋适量、淀粉适量。


步骤:


1.将猪心洗净切成丁,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟;花生米炸熟备用;干辣椒剪成段备用。


2.热锅凉油,放入花椒煸炒出香味,加入干辣椒爆香。


3.加入猪心翻炒至变色,加入姜蒜末翻炒均匀。


4.加入炸好的花生米,加入适量盐、白糖、醋调味即可

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