我国癌症高发,都是鸡肉惹的祸?忠告:真正致癌的或是这种“鸡”
在王爷爷七十岁的寿辰这一天,张奶奶为了让子女们能够团聚一堂,特意宰杀了自己养了两年的老母鸡。
这本应是一个温馨而快乐的时刻,然而餐桌上的一个鸡头却让这个美好的时刻瞬间变得冷漠而尴尬。
儿子拒绝吃鸡头,说它像砒霜一样有毒,这时,王爷爷打破了僵局,说:“你们不吃,我吃。
我都七十岁了,吃了也无所谓。”然而,这个小小的争执却让整个寿宴的气氛变得不愉快。
其实,关于鸡肉的传言并不少见,许多人都认为鸡肉被注射了激素,会致癌。这些传言让人们对鸡肉产生了恐惧和疑虑,然而,事实真的如此吗?我们应该如何看待这些传言呢?
01
首先了解导致癌症发生的诱因有哪些?
1、遗传因素:就像一些恶性肿瘤癌症的情况,遗传因素在其中扮演着重要角色。如果家族中有癌症病史,那么个体患癌的几率可能会相对较高,具有家族遗传倾向。
2、内分泌因素:癌症与内分泌也有一定的联系。人体中的内分泌腺分泌各种激素,以维持正常的生理功能。如果内分泌出现紊乱,可能会导致激素水平失衡,从而增加患癌的风险。
3、免疫功能:人体的免疫功能是抵御病毒和防止细胞突变的重要屏障。如果自身免疫力出现功能障碍,那么患癌的几率可能会增加。
4、精神因素:肿瘤与精神状态有一定的联系。精神状态的过度波动可能会导致内分泌失调,进而增加患癌的风险。因此,在日常生活中,我们需要注重调节个人情绪,保持平和的心态。
02
我国癌症高发,都是鸡肉惹的祸?
数据显示,2020年全球新发癌症1929万例,其中我国新发癌症457万例,占比达到了23.7%,在全球范围内排名第一。
除了癌症发病率世界第一外,我国在肉类消费量上也是名列前茅,相关数据指出,我国每天需要消耗肉类23万吨,以14亿人计算平均每天每人摄入164g,相较于膳食指南推荐量40-75g高出了许多。
于是,很多人将这两件事联系了起来,认为我国癌症高发正是吃肉过多引起的,而“速成鸡鸭”可以说是被指责最多的肉类之一了。
他们认为现在的鸡鸭那么快就出栏,是因为打了大量的激素,而人长期吃这种鸡鸭,患癌风险会增加,这是真的吗?
对此,美国普度大学农业与生物系食品工程专业博士云无心表示,首先我们需要明确一点,我国明令禁止在禽畜饲养过程中使用激素。
现代鸡鸭出栏速度快,主要是几个原因所致,包括鸡鸭的品种、养殖环境优越、饲料营养价值高。
在多方因素共同作用下,鸡鸭不使用激素也能很快长大出栏。相反,滥用激素反而会影响鸡鸭的出栏率。
2010年底,我国畜牧业协会曾对北上广地区售卖的鸡肉进行了调查,未发现鸡肉内存在激素含量异常的问题。
所以说,中国癌症高发与速成鸡鸭有关这个说法是没有科学依据的。鸡鸭还是可以吃的。云无心还表示鸡鸭虽然可以吃但这2个部位,还是尽量少吃:
1、未取出腺体的鸡屁股:鸡屁股上有尾脂腺、囊上腔存在,这两个位置内含有大量的病菌、毒素,在没有摘除的情况下不建议食用,但如果已经摘除的话,则不会有太大的健康风险。
2、未取出淋巴组织的鸡鸭脖:
鸡鸭身上有淋巴集结体,在脖子上存在胸腺,该位置是鸡的淋巴器官,可能会存在一定量的病菌、毒素,在没有去除的时候不建议食用。
因此,虽然我国癌症发病率较高,但并不能直接将其与吃肉过多联系起来,更不能将责任归咎于“速成鸡鸭”。
在选择肉类时,我们应该关注其品种、养殖环境和饲料质量等方面,而不是仅仅关注其生长速度。
同时,为了减少患癌风险,我们应该保持均衡的饮食和健康的生活方式,而不是盲目地减少或避免食用肉类。
另外,云无心博士也提醒我们,在食用鸡鸭时,应该避免食用未取出腺体和淋巴组织的部位,以减少潜在的健康风险。因此,在烹饪和处理鸡鸭肉时,我们应该认真处理和清洗相关部位,确保食品安全。
总之,我们应该以科学的态度看待癌症高发和肉类消费之间的关系,避免盲目地将责任归咎于某一种食物或因素。同时,在选择和处理肉类时,我们应该关注其品质和食品安全,以保持健康的生活方式。
03
提醒:真正致癌的或是这种“鸡”
在当今社会,癌症已经成为人们关注的焦点之一。虽然癌症的病因多种多样,但饮食是其中一个非常重要的因素。在我们的日常生活中,有一些食物被认为具有致癌性,其中最常见的就是烤鸡。
烤鸡是许多人的最爱,尤其是在聚会或节日时。然而,研究表明,烤鸡中含有高浓度的多环芳烃和丙烯酰胺等致癌物质。这些物质在高温下形成,随着时间的推移,它们会积累并增加患癌症的风险。
相比之下,蒸煮和炖煮的鸡肉更加健康,因为这些烹饪方法不会产生高温,从而减少了致癌物质的产生。此外,多吃蔬菜和水果也可以帮助我们减少患癌症的风险。
除了烤鸡外,其他被认为是致癌的食物还包括油炸食品、熏制食品和加工肉类等。这些食品中的致癌物质可能会增加患癌症的风险,因此我们应该尽量避免食用。
总之,我们应该注意自己的饮食习惯,尽量选择健康的食品。同时,我们也应该注意烹饪方式的选择,以减少致癌物质的产生。只有这样,我们才能更好地保护自己和家人的健康。
04
市面上都是“激素鸡”,吃了会性早熟?
听说过“XX岁女童吃鸡肉导致性早熟”的新闻吗?市面上的白羽鸡个大又快,是不是打了激素?不少人疑惑,现在的鸡肉生长速度如此之快,一定与激素催熟有关,早期有过“激素鸡”的相关报道,让人们对鸡肉的食品安全产生了疑虑。
不过,现在的养鸡场已经不再使用激素催熟了,通过培育技术的改良,目前培育的白羽鸡只要40天,就能够长到2.5公斤,给鸡打激素只会增加它的心脏负担和肝脏负担,加速鸡的死亡,反而不利于生产。
那么,吃鸡肉真的会导致性早熟吗?实际上,目前并没有权威的研究能证明鸡肉会导致性早熟。
虽然动物源食物中确实含有少量内源性激素,但人体吸收多少是未知的,并不会对内分泌产生影响。
导致性早熟的原因有很多,包括机体疾病,如垂体肿瘤、肾上腺皮质增生;环境因素,如接触塑料制品;遗传因素;信息刺激,过早接触性信息等。因此,我们不能简单地将性早熟归咎于鸡肉。
总的来说,鸡肉并不一定含有激素,更不会导致性早熟。然而,我们应该保持均衡饮食,避免过度依赖某一种食物,并注意其他可能导致性早熟的因素。
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