茄子的最新吃法,这样做,5分钟就出锅,营养又美味!看完长见识
茄子的最新吃法,这样做,5分钟就出锅,营养又美味!看完长见识!
茄子可以说是每个人最喜欢吃的一种蔬菜,营养价值不仅高,而且味道更是非常的美味又爽口,对于茄子来说,在我们农村每家每户基本上都会做很多,有时候放学回家的时候看见妈妈在忙,然后我就会帮妈妈摘茄子。自己种的菜,我们在吃的时候可是非常的放心。
茄子的营养价值不仅高,而且里面含有的维生素都是非常的丰盛,经常吃的话,对于我们的身体更是有益无害,茄子可以说是老少皆宜的一种食物,不管怎么吃都是非常美味的,在我们农村每家每户都非常喜欢吃茄子,而且它现在已经成为了我们最常见的一种家常菜了。
我们一般都是将茄子红烧着吃或者是炒着吃,其实茄子还有一种最新的吃法。今天给大家分享茄子的最新吃法,这样做,5分钟就出锅,营养又美味!看完长见识!茄子的这种最新吃法,营养价值高而且怎么吃都是吃不腻的,那就是茄子饼。现在我将茄子饼的做法教给你们。
首先我们先将茄子去掉表皮清洗干净,然后再将茄子切成丁状,放入碗中里面加入适量的盐,腌制10分钟之后,将茄子丁拧干水分,然后倒掉。然后准备胡萝卜丁和猪肉碎。然后放入茄子的碗中。里面加入葱姜末,少量的水,面粉,蚝油,香油和生抽搅拌成面糊状。
然后再将平底锅中刷上一层油,油热的时候舀上一勺放入平底锅中。烙制两面成金黄色就可以了。简单好吃又美味的茄子饼就完成了。茄子的最新吃法,这样做,5分钟就出锅,营养又美味!看完长见识!你们有没有吃过茄子饼呢?
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