寂静的本体
寂静的本体海水时而平静，时而汹涌，但海底一直静静地存在着，包容着不同面相的海水；云朵时而层层漂浮，时而乌云密布，而天空一直静静地悦纳着不同面相的云朵；花朵时而绽放，时而凋谢，而花盘一直静静地支持着不同面相的花朵。同样，我们人类时而平静，时而情绪，但我们寂静的本体一直静静地包容着不同面相的我们。你听，外面有车流声、说话声、敲打声，嘈杂声音的背后仿佛有无限的寂静在默默地托起，就如同在一个白色纯净的屏幕上播放着不同频率的音频；你看，外面有各种不一样的遇见、不一样的剧情在上演，在不同的剧情背后仿佛有一块巨大的幕布，在它的上面演绎着不同的剧情。…无论此刻外在发生什么，无论此刻你内在发生什么，寂静的本体——那无善无恶心之体一直静静地存在着，Image它一直如如不动地观着所有的发生，既使在角色里的你看来在体验非常不幸的剧情，比如生病、失恋、离婚、破产、欠债…，它只是看只是看，听只是听，就如同在观着一场精彩纷呈、跌宕起伏的电影，因为所有的发生都是角色中的体验，对于本体的你丝毫没有影响，因为它不生不灭、不垢不净，不善不恶、不好不坏…，心从不染着。当我们内在起情绪、有反应时，此刻我们一定在头脑里、在习性里，而那不动的本体就是静静地存在；只有当我们真正退后一步，有觉察时、在知里，我们才回到本体里。知道此时我有情绪，去觉我的情绪；知道此刻我身体不舒服，去觉身体的不舒服，时时在知里，回到当下，安住在本体里，觉自己、觉他人、觉这个发生，此时你就待在寂静的本体里，你就在心的家里，你也身在这个世界却不属于这个世界，感恩。
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