立秋后，牛肉羊肉靠边站，贴秋膘就该吃“它”，10元1斤超好吃啊 -6park.com

立秋后，牛肉羊肉靠边站，贴秋膘就该吃“它”，10元1斤超好吃啊

送交者: 东海独钓叟[♂★★★★风清云淡★★★★♂] 于 2023-09-07 0:20 已读 491 次 1赞

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2023-09-07 11:10

水煮美蛙

配料：

美蛙500克、丝瓜2根、菜籽油1汤匙、豆瓣酱2茶匙、料酒2茶匙、海椒面2茶匙、花椒面1茶匙、精盐1/2茶匙、胡椒粉1/3茶匙、白糖1/4茶匙、白芝麻1/4茶匙、小葱2根、泡姜1块、泡海椒1撮、花椒1撮

烹饪步骤：

1.处理好的美蛙、宰坨，冲洗、沥干，放盐、胡椒粉、料酒抓上劲，腌二十分钟左右。

2.泡姜切片，泡海椒切段。

3.油烧至五六成热，下美蛙过油；

4.蛙微硬便捞出。

5.留底油，放豆瓣酱、泡姜、泡海椒、花椒、白糖，小火炒香；

6.加水，倒入削皮切条的丝瓜；

7.中火煮至丝瓜变软，下美蛙；

8.煮五六分钟，放鸡精拌匀、倒入汤盆，放小葱、海椒面、花椒面、白芝麻；

9.油烧至八九成热浇上即可。

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