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清蒸鱼有人先淋热油,有人先放豉油,都不对,正确做法应该是这样

送交者: yanziaz[♀★★★★声望勋衔18★★★★♀] 于 2023-07-12 8:37 已读 1468 次 3赞  

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鱼的做法非常的多,但最能体现食材本味的烹饪手法莫过于清蒸,所以有很多的人在做鱼的时候都喜欢用清蒸这种方法,做好的清蒸鱼好看味道又鲜美,营养也是满满,不过不同的人做清蒸鱼的方法不同,做清蒸鱼时有人先淋热油,有人先放豉油,都不对,正确做法应该是这样的。



做清蒸鱼的方法虽然很简单,但里面也是有很多的小细节需要注意的,咱们一步一步的来说,首先就是挑选鱼,不同的鱼挑选的个头也是不同的,就拿我们喜欢吃的鲈鱼来说,如果要用鲈鱼来做清蒸鱼,最好选择大小1斤以上1斤半以下的,鱼要是太小肉质过于稀烂,口感不太好,鱼太大不利于烹饪,也会导致口感不好的。



除了鱼的大小挑选的鱼一定要鲜活的鱼,清蒸这种比较清淡的烹饪方法,对食材的要求也是比较高的,新鲜的活鱼做清蒸才更合适,挑选好了鱼接下来就是处理鱼,鱼处理好清洗干净后要放到冰箱里冷藏两个小时再烹饪,这样鱼的味道才会更加的鲜美,然后就是进行腌制。


腌制鱼也是很讲究的,不用放过多的调味品,葱姜切成片放入碗中倒入开水浸泡15分钟,然后将葱姜水均匀地涂抹在鱼身上,腌制十分钟,腌鱼最忌直接涂抹和料酒,不仅会导致与水分流失,也会影响鱼肉的口感,更会遮盖鱼本身的鲜美味道,鱼腌制好了之后,在鱼的腹部塞入姜片,盘底放上一双筷子,摆上葱丝和姜片,放上鱼。



鱼身上也摆上葱丝和姜丝,锅中水烧开加入料酒煮一分钟,放入鱼盘蒸6分钟,出锅去掉鱼盘里的水和葱丝姜丝,将鱼豉油倒在鱼盘里不要直接浇在鱼身上,然后摆上新鲜的姜丝和葱丝红椒丝,热油泼在葱丝姜丝上面就可以了,做好的清蒸鱼好看又好吃,肉质鲜嫩不老,一点鱼腥味都没有。

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