说到癌症，真是让人又怕又恨：李咏、臧天朔...诸多熟悉的面孔，都因为癌症从我们眼前消失。一旦查出癌症，不管是初期还是晚期，都会对自身和家庭产生巨大的影响。

说回现状，在现代生活中，不良的生活状况是造成后天癌症的重要原因。随着肠癌年轻化，不少中老年人也应该开始警惕起来，肿瘤医生提醒：

50岁以后再做筛查，可能就晚了...

花龄之痛：20岁中晚期结肠癌患者


小王（化名）是一名大学生，刚满二十岁不久。大二之后，她经常头晕恶心，以为是感冒贫血，也没当回事。

直到一次呕吐后去医院检查，晴天霹雳来了———结肠癌三期。

湖南卫视的健康节目播出了她的视频，节目组记者调查中得知：

小王在大学两年期间很少吃水果米饭，没有父母的限制，街边麻辣烫等小吃成了她日常填饱肚子的地方。而大学生活并不紧张，没有课的时候就常常躺着玩手机。偶尔一整天都在宿舍窝着。

我们知道，麻辣烫、炸串，都是重复使用汤品和油品的，和肉类一起煮很容易产生亚硝酸盐这种强致癌物质。

而且小贩们为了节约成本，不会频繁更换肉类食材，会使用福尔马林来做防腐剂，这是国家严令禁止的。

长期饮食不规律、不运动，这也是很多年轻人的现状。风华正茂的年纪，躺在病床上靠流质食物度日，代价谁来承担...？


专家研究：看电视越久，肠癌风险越高
现代人足不出户，上班族日日久坐，退休人士躺在老人椅上刷朋友圈...网络给我们带来了诸多便利，也让我们逐渐沉迷其中。

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美国圣路易斯华盛顿大学医学院研究人员从1989年开始，考察了当时处于25~42岁的女性护士群体，排除干扰因素后，近9万人入选。

跟踪调查结果显示，与每周看电视7小时或更少时间的女性相比，每周看电视7.1～14小时的女性，患上早发型结直肠癌的相对风险增加了12%；

每周看电视超过14小时的女性，患上早发型结直肠癌的风险升高了69%。

相对结肠癌而言，因久坐导致的直肠癌风险增加更明显，分别会升高91%与144%。


反之，如果有轻度的体力活动（如在家中或工作场合站立或步行），则会显著降低发病风险。

对长时间看电视人群的进一步分析结果表明，与同龄人相比，超重或肥胖、体力活动少、经常吸烟人群患上早发型结直肠癌的风险更高；其中，超重或肥胖是最明显影响因素。

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久坐导致的结直肠癌风险，当然不仅限于女性。

2016年《国际癌症杂志》上的研究成果显示，与每周看电视少于7小时的人相比，每周看电视超过21小时的女性患上结直肠的风险升高了21%，男性的这一风险升高了6%。

2018年发表在《英国癌症杂志》上的一项研究发现，与每天看电视1小时的男性相比，每天看电视至少4小时的男性患结直肠癌的风险高出35%。

你是否是直肠癌偏爱的人？
近年来我国直肠癌的发病率逐年增高，而且还有年轻化的趋势。由于直肠癌大便出血的症状往往和痔疮混淆，患者常常不在意。

当患者发现自己到医院诊断时，病情已经发展到了中晚期，严重影响了疾病的治疗和预后生存时间。所以，想要及时扼杀这个暗处的“杀手”，要提前了解它的本性。

01、患有慢性结直肠疾病的患者

有家族性大肠腺瘤样息肉病、长期的慢性溃疡性结肠炎病史等患者，资料显示有仅80%的直肠癌是经腺瘤性息肉转变来的；而直肠长期受慢性炎症的刺激也会导致恶变，最终导致直肠癌的发生。

02、有结直肠癌家族史者

结直肠癌是有一定的遗传趋向的，若是父母、子女、兄弟姐妹中有人患有结直肠癌，则本人患上结直肠癌的几率将明显增加，建议在40岁时左右进行结肠镜、粪便潜血等筛查。


03、中老年人

直肠癌的发病率与年龄有一定关系，据了解，65岁是大肠癌的发病率的峰值，国际指南推荐从50岁开始进行结肠癌筛查。鉴于全球肠癌发病年龄趋于年轻化，美国国家癌症协会于去年更新了结直肠癌筛查指南，把开始筛查的年龄从50岁下降到45岁。建议45岁到74岁的人群，积极地进行结肠癌筛查。


04、抽烟、喝酒、精神压力大

抽烟、喝酒会增加大肠癌的发病率；而压力大也会增加直肠癌的发病率。


05、饮食习惯与其他因素

普遍认为大量摄入高热量、高脂肪的人，特别是红肉摄入量过多以及食物过于精细、低纤维饮食的人，直肠癌的患病率会有所增加；而生活的环境、生活方式、工作压力等，都会影响着直肠癌的发病率。

其实，结直肠癌难以发觉的原因是由于结直肠癌大便出血的症状往往和痔疮混淆，患者常常不在意。

当患者发现自己到医院诊断时，病情已经发展到了中晚期，严重影响了疾病的治疗和预后生存时间。

所以在这之前，我们一定要了解这个暗中杀人的凶手，到底有什么特性。

潜伏期中的直肠癌有什么症状？
01、便血

便血是直肠癌患者最常见的症状，但经常被患者自我诊断为痔疮导致误诊或不被重视，从而延误了治疗时间，使病情加重。

直肠癌便血呈持续性，不会随时间的推移而缓和，血液多为红色或暗红色，混有粪便粘液的血便，或脓血便，有时还伴有血块；

而痔疮便血呈间歇性，随时间推移症状会有所恢复，血液为鲜红色，血液以多以喷射、流出的方式出现，血液中并无其它粘液。


02、大便习惯的改变

肿瘤产生的分泌物会刺激肠道，导致便意频繁，里急后重等症状，有些患者还会出现长期腹泻等症状。

03、肠道狭窄梗阻的现象

直肠癌还会引起肠道狭窄梗阻的现象，大便成型变细、排便困难、便秘、胀气疼痛等症状。由于粪便的堆积，有时能在左下腹部位置摸到条状肿块。

如何选择肠癌筛查？
肠癌筛查手段有多种，包括大便潜血、大便DNA、CT肠造影、结肠镜等。

当自身认为肠道异常时，医院的大便常规、肠镜、肿瘤标记物等检查都是很好的检查方式，根据结果确认是否应该进行下一步检查。

此外，结肠镜是最直接有效的检查手段。它不仅可以诊断，还可以在检查中及时地切除可疑病变。这个过程需要医生非常仔细地筛查病变，以退镜时间为例，国际指南上各个国家有所不同，一般是6分钟到7分钟。


早预防、早检查、早发现

早诊断、早治疗

才是最好的防癌方式！