》多谢提供这些信息。第六有点不清楚，南瓜本身还是南瓜子的蛋白含量
回答: 蛋白质含量最高的六种蔬菜，胜过肉类 ,要种就种它们 由 yanziaz 于 2022-11-11 8:18
？南瓜子属于。坚果类，蛋白的含量肯定高。南瓜本身也是这样的吗？【6.南瓜：一盎司南瓜子含有9.35克的蛋白质！比同等数量的绞细牛肉还多。高蛋白质使南瓜成为任何沙拉和点心的绝佳伴侣。】
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我觉得应该是南瓜子的蛋白含量，南瓜含碳水化合物高，本身含蛋白不高 - yanziaz (39 bytes) 11/11/22
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