你通常注意你的手指吗？很多女人可能会注意到，但男人不在乎，只能不疼不痒，一般不注意。不，胡女士最近发现手指不正常。

胡女士最近工作做家务时总是感到不舒服。她的手指似乎变厚了，有点疼。她找到了两年前的照片进行比较，发现手指真的变厚了。然而，由于疼痛不明显，胡女士决定不急于检查，然后过一段时间。


有一次，她正在和朋友聊天，朋友注意到胡女士的手指不对。她有一个亲戚就是这种手指。后来，她发现了一种严重的疾病，所以最好检查一下。胡女士说没关系。后来，她在朋友的强烈要求下同意了。直到那时她才预约检查。结果，CT后，她在肺部发现了一个小肿瘤。

因为发现早，手术治疗效果更好。胡女士非常感谢她建议检查的朋友，认为她是她的恩人。但她不明白为什么她生病了，手指还能预测癌症吗？

医生向她解释说，因为肿瘤会增加体内的炎症细胞，刺激关节，所以她会发现手指变然而，并不是所有的肺癌患者都会有这样的情况，也可能是咳嗽、咳嗽、出血、痰、发烧和胸痛。

此外，说粗手指可以预测癌症，这句话是错误的，朋友建议胡女士检查，不是她知道胡女士体内有癌症，而是发现胡女士手指异常变化，只做检查确定是否有问题，如果没有问题，不是更好吗？如果发现了问题，你也可以早点治疗。

换句话说，杵状指≠肺癌。

这类患者末端变厚的原因主要与长期缺氧有关，可能是肺部问题或心脏问题。咳嗽两年以上的慢性支撑患者也可能手指变厚。简而言之，如果你想知道具体的身体状况，你不能仅仅依靠眼睛，做准确的检查来确定。

01提醒：手有三种异常，尽快检查。

手指关节变粗。

手指关节变厚的原因有很多。首先，我们来谈谈生活习惯造成的变厚，比如经常做家务。如果你在地上工作，努力工作，经常使用关节，你会逐渐变厚。学生写得太多了，笔经常压在某个关节上，也会鼓起来。这种情况一般不会影响健康使用频率会降低，关节也不会继续变大。

其次，它是由疾病引起的，如银屑病。系统性红斑狼疮。痛风石发作，会导致关节粗大，前两种一般只是厚，有点疼，痛风石明显有红肿块，甚至手指不能弯曲，情况很严重。


拇指不能弯曲。

这种情况通常发生在两种人群中，一种是经常用拇指工作的人，比如玩手机、织毛衣、打字等，基本上都是年轻人。由于肌腱经常使用引起炎症，每次活动都有障碍感，关节不能灵活使用。

另一个是45岁左右的女性。在这段时间里，激素发生了变化。起初，手指关节非常灵活，但现在没有足够的雌激素润滑和修复，关节很容易变得僵硬。与上者的区别在于，即使平时使用频率不高，人到中年后也会感到拇指活动减弱，所以要注意，即将进入更年期。

说实话，中年女性很少闲着。他们要么每天忙于工作和家务，要么担心丈夫和孩子。他们停不下来。他们经常使用，缺乏雌激素保护。腱鞘炎来来往往。


手指经常麻木。

醒来，麻木；工作时间太长，麻木；即使在活动中，手指也会麻木，是一种严重的疾病还是一种小的疾病？答案是可能的，即使是一个小问题，也会变得更严重。

例如，颈椎病。腰椎病，这两种比较熟悉，很多人不认真对待，很少故意治疗，大多数是自己贴一些膏药，然后有时间按摩。这两种疾病主要是由关节过度使用和姿势不良引起的开始症状并不明显，但如果不及时纠正，疼痛和麻木会越来越严重。


也可能暗示某些疾病，如短暂性脑缺血，特别是慢性病中老年人，最好检查斑块，防止脑梗死。

此外，缺乏B族维生素也会引起麻木，这是为了提醒你及时补充营养。

可以看出，手指上的许多异常都与健康有关。发现异常症状后，不要拖延。等待心理，必须尽快检查，防止体内隐藏严重疾病。

02 手指使用频率高，平时如何保养？

中老年人可以每天做手指练习来训练他们的反应能力。具体方法：在笔记本上随机写10个字（数字必须为10），如1.1.3.5.7.8.4.6.2.9，然后用手指从第一个开始，中间不能停止。不能犯错误，如果能正确、顺利地完成，手指非常灵活。


你也可以用左手覆盖右手，用两只手来回摩擦，直到手指发热，然后用拇指揉手掌，捏每根手指，但不要点击手指关节，容易损伤关节。经常手冷的朋友应该多泡手。搓手，不要感冒，工作一段时间后适当休息。

总之，手是一个辛苦工作的部位。如果你太累了，你很容易受伤。平时要好好照顾。另外，如果发现手感、指甲、手部皮肤异常，要注意，及时检查。