，内伤七情(喜怒哀思悲恐惊)和起居饮食而已。而七情又与五脏相偶联，而且又有相生相克之循环。而在七情中，发怒可能是最容易出现的一种情绪反应。人为什么会"发怒"？是由于"没有得到想要的东西"，这个就包括了所有的人的"欲望"，看得到的如名利，看不到的如礼貌，尊敬等等。所以不介意你没有得到你所"预期"的，就不会发怒了。这就是佛教提倡的放下"执着"吧。中医认为怒伤肝，发怒则交感神经张力增加，血压高血糖高心率快，这些都是目前是"代谢疾病"的病因，所以久之会患病从而减寿。所以要练"遇事不怒"之功也。供参考