忍会伤身体,应该观想让自己的身体通透,
回答: 《金刚经》里关于忍辱非忍辱那一段 由 雨地 于 2020-12-20 6:24
前面的进来,后面出去,左边进来,右边出去。深呼吸,让生气的"气",不停留在身心中。生气的时间越短,功夫越高,有的人生气几天,有的人一小时,有的人几分钟,有的几秒钟,一定要让这股"生气",一刻不停的离开身体。
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