床垫是生活中最常见的物品之一，床垫的好坏，将直接影响到我们的睡眠质量，对于身心健康具有很重要的影响。

一个干净的床垫，不仅可以提供良好的睡眠环境，改善睡眠质量，还能够给健康加分。

如何营造干净、整洁、舒适、健康的睡眠环境？除了要勤洗床单、被罩等床品之外，床垫的清洁也不能忽视。


床垫到底有多脏？
当我们睡觉的时候，会产生出汗渍、皮屑、头发。而床垫并不是完全密封的，存在很多的缝隙。这些脏东西会顺着缝隙渗透进床底那里面，日积月累之下，床垫会变得非常脏。

隐藏、滋生出大量的细菌、病毒，很可能将会成为家里最大的“螨虫寄生场所”。睡在这样的床垫上面，容易引起各种皮肤问题。


床垫的块头实在太大，不像普通的床品那样，可以放进洗衣机或者直接手洗。很多人可能会选择表面水洗，然后搬到阳光下暴晒。这些清洁方式，不仅费时费力，而且效果并不是很理想。


那么，床垫应该如何清洁？

今天跟大家分享一个清洁床垫的小妙招，利用生活中的几种常见物品，就可以轻松把床垫打理得洁净如新，赶紧get起来。

1、先清理灰尘、杂质

我们先用吸尘器将整个床垫的角角落落都吸一遍，把上面的灰尘杂质都清理干净。

在清洁床垫之前，我们先用吸尘器，或者鸡毛掸子等清洁工具，把床垫表面的灰尘、杂质清理干净。每个角落都不要放过，全部清理一遍。


2、制作清洁床垫溶液

先准备一个水盆，往水盆里面加入一点酒精，一勺小苏打，一勺白醋，一点花露水。接着，再往水盆里面加入半盆的清水。把水搅拌均匀，清洁床垫的溶液就制作成功了。


3、准备清洁工具

找一条干净的毛巾，把毛巾放到溶液里面浸湿，然后再把毛巾拧成半干的状态。这种状态下的毛巾，才不至于让清洗后的床垫变得湿淋淋。


4、清洁床垫

毛巾拧成半干之后，就可以开始擦拭床床垫。只需要简单擦拭几下，毛巾就会明显变脏很多。把毛巾投洗干净后，反复进行擦拭，床垫的每个角落都不要放过。经过一番擦拭之后，床垫就变得干干净净了。

如果有顽固污渍的话，可以在污渍的地方倒入一点小苏打。然后用湿毛巾反复擦拭，很快就能把上面的污渍清洗掉。


5、清水收尾

用溶液擦拭完之后，就可以换一盆清水，采用同样的方法，用清水重新擦拭两三遍，把上面残留的溶液都擦洗干净。


6、吹干

最后，拿一台吹风机，开启低热风的档位，对着床垫吹一吹，直到把上面的水分全部吹干。这个时候就会发现，床垫变得干干净净。上面的粉尘、细菌、螨虫，统统被清洗掉了。


床垫溶液的清洁原理
之所以在水里面加入酒精，小苏打，白醋，花露水等物品，都是有道理的。

酒精具有杀菌、消毒的作用，可以把床垫上面的细菌、螨虫都消灭掉。

小苏打具有很强的清洁效果，可以轻松清洗掉床垫上的污渍。

白醋能够消除异味，还有软化的作用，可以起到一定的清洁效果。尤其是有小孩子的家庭，容易出现尿床的情况。床垫上可能会有尿渍，白醋是酸性，可以和碱性的尿渍中和，有助于清洁尿渍。

花露水和酒精是同样的作用，可以起到杀菌的效果，并且香味很浓，可以留下好闻的清香味道。


文末总结
为了睡眠质量和身体健康，建议大家定期清洁床垫。可以采用上面分享的方法，清洁效果好，而且轻松省事，健康无公害