导语：当我们的身体出现一些不寻常的症状或疑似健康问题时，及早进行医疗检查是至关重要的。这是因为通过专业的医疗检查，我们可以更早地发现潜在的健康隐患，从而做到“早发现、早解决”，有效避免小问题演变为更为严重的健康问题。

一旦察觉到身体的异常，我们应立即寻求医生的帮助。医生会根据我们的症状和疑虑，推荐适合我们的体检项目。这些体检项目通常能够为我们提供关于身体状况的详细信息，帮助医生做出准确的诊断。

在确诊疾病后，我们需要积极配合医生的治疗方案。治疗不仅是医生的工作，更是我们恢复健康的关键。只有我们与医生紧密合作，按照医嘱进行治疗，才能确保身体得到充分的恢复。


在日常生活中，有些人会选择进行肠镜检查以了解肠道健康状况。肠镜检查是一种通过特殊设备观察肠道内部情况的检查方法，对于发现肠道疾病具有重要意义。然而，关于肠镜检查的有效期，很多人存在误解。
虽然有人认为一次肠镜检查的有效期可以保持5~10年，但实际上这并非绝对。因为肠道疾病的发展速度和类型因人而异，有些疾病可能在短时间内发生显著变化，而有些则可能长期潜伏而不易被察觉。因此，我们不能仅凭一次肠镜检查的结果就认为自己在未来5~10年内都无需再次检查。

那么，如果一次肠镜检查的结果正常，我们是否需要在5~10年后再进行一次呢？

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肠镜检查的重要性

肠镜检查的重要性不容忽视，尤其是在当前肠癌发病率持续上升的背景下。据2022年国家癌症中心发布的最新统计数据，我国结直肠癌每年的新发病例高达40多万人，而且令人痛心的是，许多患者在发现时已经进入了中晚期。

这一现状的根源之一，便是肠镜检查的普及率远远不足。很多人对肠镜检查持有恐惧或排斥的态度，认为这是一项繁琐且不必要的检查。然而，正是这种错误的认识，让许多患者错过了早期发现和治疗肠癌的机会。

事实上，肠癌是众多癌症中最易预防的癌症之一。从癌前病变到肠癌的发展，通常需要经历5-10年的时间。这意味着，如果我们能够在这段时间内提高警惕，定期进行筛查，就有机会在肠癌的早期阶段发现并治疗它。


中国医学科学院肿瘤医院防癌体检中心副主任张凯专家指出，在常见的癌症中，肠癌和宫颈癌是最容易通过筛查而降低发病率和死亡率的癌症类型。对于早期的肠癌患者，只要经过规范的治疗，1、2期患者的5年生存率均可以超过90%。这一数据足以证明早期筛查和治疗对于肠癌患者的重要性。

世界卫生组织（WHO）和国际抗癌联盟（UICC）也明确指出，肠癌是非常适合做早期筛查的肿瘤之一。而肠镜检查，作为肠癌筛查的主要手段之一，其重要性不言而喻。

斯坦福大学团队的一项涉及600多万人的大型研究更是进一步证明了肠镜检查在预防肠癌方面的作用。这项研究发现，如果人们能够在45岁之后接受结肠镜检查，那么他们患肠癌的风险将比不接受检查的人降低50%。这一数据无疑为我们提供了强有力的证据，支持我们推广和普及肠镜检查。然而，在现实生活中，愿意接受肠镜检查的人却寥寥无几。

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为什么大多数人都非常抗拒肠镜检查？

不适甚至恐惧

肠镜检查的“侵入性”是其被抗拒的首要原因。想象一下，一根细长的管子缓缓进入肠道，这种直接的物理接触无疑让许多人感到不适甚至恐惧。这种对未知的侵入和潜在的不适感，构成了人们对肠镜检查的首要心理抗拒。

检查前的准备工作

肠镜检查前的清肠步骤，要求患者严格遵循饮食限制，甚至需要服用泻药以清空肠道。这种对日常习惯的突然改变，让许多人感到不便和困扰，从而增加了对肠镜检查的抗拒心理。

对检查结果的担忧

对检查结果的担忧也是人们抗拒肠镜检查的重要原因。肠镜检查通常用于筛查肠道疾病，如息肉、炎症甚至癌症。这种对潜在疾病的恐惧和不安，使得许多人在面对肠镜检查时心生犹豫。

害羞

社交影响也在一定程度上影响着人们对肠镜检查的态度。在某些文化中，肠道健康可能被视为隐私或敏感话题，这导致人们在谈论和接受肠镜检查时显得尤为谨慎和抗拒。

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做一次肠镜，能管几年？在此期间一定不会患癌吗？

不同于一些需要每年定期进行的检查，肠镜检查的结果通常可以为我们提供相对较长时间的安全保障。

李兆申院士曾明确指出，肠镜对于预防肠癌具有极其重要的意义。他建议过了45岁的人群一定要进行肠镜检查，因为这是一项能够有效预防肠癌的措施。

李院士强调，只要接受一次肠镜检查，通常可以确保在接下来的5至10年内，您不会受到肠癌的威胁。这是因为肠镜检查可以直观地观察肠道内部的情况，及时发现并处理肠道内的息肉或其他异常组织，从而大大降低肠癌的发生风险。


然而，这并不意味着在肠镜检查后的5至10年内，人们就绝对不会患上肠癌。因为肠癌的发生与多种因素有关，包括遗传、环境、饮食、生活习惯等。即使肠镜检查没有发现异常，我们也不能掉以轻心。

保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，对于预防肠癌同样至关重要。此外，鉴于肠癌在中老年阶段高发，建议40至74岁的健康人群，即使没有明显的不适或异常症状，也最好进行一次肠镜筛查。

而对于那些属于肠癌高危人群的人来说，如家族有肠癌病史、长期便秘或腹泻、慢性肠道炎症等，更是需要将筛查时间提前，以便及时发现并处理肠道内的异常情况。

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5年前，结肠镜检查是正常的，5年后会得结肠癌吗？

我们需要明确的是，结肠镜检查是一种筛查结肠癌的有效手段，但并不意味着一次正常的检查就能永远排除患病的可能。

人体的健康状况是动态变化的，尤其是消化系统，它受到饮食习惯、生活方式、环境因素等多种因素的影响。

即使5年前的结肠镜检查结果显示正常，如果在接下来的时间里，个人的生活习惯、饮食方式等发生了较大的变化，或者接触到了某些可能诱发癌症的环境因素，那么患上结肠癌的风险也会相应增加。

此外，结肠癌的发病往往是一个缓慢的过程，可能需要数年甚至十几年的时间才能从最初的病变发展到可以检测到的阶段。因此，即使在5年前的结肠镜检查中没有发现异常，也不能完全排除在随后的几年中发生病变的可能性。

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3类人尽早筛查肠镜

有肠道症状的人群

肠道健康对于人体的整体健康至关重要，而肠道症状的出现往往可能是潜在健康问题的早期信号。这类人群主要包括那些经常出现腹泻、便秘、便血等肠道不适症状的人。这些症状可能是肠道慢性病变、炎症、息肉甚至肿瘤等疾病的早期预警。

腹泻，即大便次数增多、质地稀薄，可能是肠道感染、炎症性肠病或肠道功能紊乱的表现。而便秘，即大便干燥、难以排出，可能与饮食习惯、生活方式或肠道结构异常有关。便血，即大便中带有血液，可能是痔疮、肛裂等肛门疾病，也可能是肠道炎症、息肉或肿瘤的征兆。

对于这些存在肠道症状的人群来说，尽早筛查肠镜是至关重要的。肠镜检查可以直观地观察到肠道内部的情况，发现肠道黏膜的微小病变、息肉、肿瘤等，并可以取活检进行病理诊断，从而明确疾病的性质和程度。


有肠道疾病史的人群

有肠道疾病史的人群，应尽早并定期进行肠镜筛查。这类人群主要包括那些曾经患有结肠炎、肠息肉等肠道疾病的患者。这些疾病具有复发的风险，且在某些情况下，可能会进一步发展成更为严重的疾病，如肠癌。因此，对于这类人群来说，定期监测病情变化是至关重要的。

建议有肠道疾病史的人群，应严格遵循医生的建议，定期进行肠镜检查以监测病情变化。由于他们比没有疾病史的人群更容易出现肠道问题，因此通常需要更频繁地进行肠镜检查。具体的检查频率应根据个人病情、家族史、生活习惯等多个因素来确定。

肠镜检查是一种安全、有效的检查方法，能够直观地观察肠道内部的情况，及时发现并处理肠道内的病变。通过定期进行肠镜检查，有肠道疾病史的人群可以及时了解自己的肠道健康状况，并采取相应的治疗措施，以预防疾病的复发和进展。


结直肠癌高危人群

有结直肠癌高危人群，尽早筛查肠镜至关重要。这类人群主要包括具有结直肠癌家族史的人群，以及患有某些遗传性疾病（如家族性腺瘤性息肉病）的人群。他们由于遗传因素的影响，具有更高的结直肠癌风险。

对于有结直肠癌家族史的人群来说，他们的直系亲属中若有结直肠癌患者，那么他们本人罹患此疾病的风险将会大大增加。由于遗传因素的作用，他们的肠道内可能存在着易感的基因突变，导致细胞容易发生异常增生，从而增加了癌变的可能性。因此，这类人群应尽早进行肠镜检查，以便及时发现并处理肠道内的异常情况。

除此之外，患有某些遗传性疾病的人群，如家族性腺瘤性息肉病（FAP），也应被视为结直肠癌的高危人群。FAP是一种常染色体显性遗传病，患者肠道内会长出大量的腺瘤性息肉，这些息肉有很高的癌变风险。因此，这类人群应定期接受肠镜检查，以监测肠道内息肉的生长情况，并及时采取治疗措施。

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普通肠镜和无痛肠镜的区别，选哪个更好？

在深入讨论普通肠镜和无痛肠镜的区别时，我们首先要明确的是，两者在检查效果上并无显著差异。它们都能清晰地观察到肠道内部的情况，帮助医生诊断肠道疾病。然而，它们的主要区别在于患者的体验。

普通肠镜

普通肠镜在检查过程中，患者是清醒的，因此能够直接感受到肠镜通过肠道时的各种感觉，这可能会带来一定的不适和疼痛。

无痛肠镜

相比之下，无痛肠镜在检查前会给患者注射麻醉药物，使患者在检查过程中处于睡眠状态，从而避免了肠镜带来的不适感。


那么，到底选择哪种肠镜更好呢？

这主要取决于患者的具体情况和需求。对于能够忍受一定不适，且希望避免麻醉药物可能带来的副作用的患者，普通肠镜可能是一个更好的选择。而对于那些对疼痛敏感，或者希望在检查过程中获得更好体验的患者，无痛肠镜则可能更为合适。

此外，无痛肠镜虽然能带来更好的体验，但并非所有人都适合。例如，有严重心肺疾病、对麻醉药物过敏等患者就不适合进行无痛肠镜。因此，在选择肠镜类型时，患者应该根据自己的身体状况和医生的建议来做出决定。

总的来说，普通肠镜和无痛肠镜各有优劣，没有绝对的哪种更好。患者在选择时应该充分考虑自己的实际情况和需求，同时也要听取医生的建议，以做出最合适的决定。

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做肠镜检查前，了解这3点，能减轻疼痛感

饮食调整

在肠镜检查的前一天，患者需要避免食用高纤维和难以消化的食物，如全谷类、坚果、种子等。这些食物在肠道内难以消化，容易形成残留物，影响肠镜检查的准确性，并可能增加检查时的疼痛感。建议食用低纤维、易消化的食物，如白米、白面、煮烂的蔬菜等。

保持良好的心态

许多人对肠镜检查感到紧张和焦虑，这种情绪可能会导致肌肉紧张，增加检查时的疼痛感。因此，我们需要学会放松自己，保持平和的心态。可以尝试进行深呼吸、冥想等放松技巧，以缓解紧张情绪。

与医生进行充分的沟通

在检查前，我们应该向医生详细了解检查的流程、注意事项以及可能出现的不适感。这样可以帮助我们做好心理准备，减轻紧张情绪。同时，如果有任何疑虑或担忧，也可以及时向医生咨询，以获得专业的建议和指导。