，促睾生精，恢复年轻态，升阳固脱，王春亮抓龙筋二十部之《御龙归来》手法。
2、增加硬度，粗度，长度，持久力，控制力，敏感度和充血爆满度，王春亮抓龙筋二十部之《金刚破竹》手法。
3、 促进睾丸发育，提高精子质量和数量，生成干细胞，补精还髓，王春亮抓龙筋二十部之《石来运转》手法。
4、去除生殖异味潮湿，湿热瘙痒，预防萎缩下垂，消炎杀菌，排阴毒，王春亮抓龙筋二十部之《龙潭戏水》手法。
5、增加免疫力，预防早衰，大补气血，提高身体温度，男科前列腺问题，王春亮抓龙筋二十部之《左右逢源》手法。
6、修复海绵体，增加充血量，消除扳机点，清理负能量，提升维度和能量，王春亮抓龙筋二十部之《龙骨归位》手法。
7、激活生殖筋膜，排尿顺畅有力，强壮龙丹，脱敏增敏，控制自如，王春亮抓龙筋二十部之《飞流直下》手法。
8、改变生殖风水，媚术，提高情商、爱商和性商，增加男性综合魅力。王春亮抓龙筋二十部之《分理龙须》手法。
9、激活性能量，调肾控精，锁肾、锁精、锁阳，双补气血，回春还阳。王春亮抓龙筋二十部之《玉蛋归巢》手法。
10、打造光明之身，晶莹剔透，春亮洗髓，身心合一，灵动玉龙。王春亮抓龙筋二十部之《真龙出海》手法。
王春亮​中医抓凤筋保健法的十大好处
1、滋阴养颜，美容排毒，提高雌性激素，恢复年轻态，生殖抗衰。王春亮抓凤筋二十部之《御女还春》手法。
2、缩阴固肾，增加滋润度，收缩力，灵活性，持久力，饱满度，肉芽包裹，王春亮抓凤筋二十部之《金凤锁巢》手法。
3、 美容养颜，减肥塑形，促进卵巢发育，提高卵子质量和数量。王春亮抓凤筋二十部之《双凤来巢》手法。
4、去除生殖异味瘙痒，预防松弛，消炎杀菌，清理子宫，预防妇科炎症。王春亮抓凤筋二十部之《凤台引水》手法。
5、提高免疫力，大补气血，提高身体温度，消除炎症，丰胸提臀。王春亮抓凤筋二十部之《女丹常运》手法。
6、减压解乏，调节内分泌，清理负能量，提升维度和能量，一线天。王春亮抓凤筋二十部之《珠联璧合》手法。
7、生殖抗衰，回春美疗，增加敏感度，提高性生活质量，解压疏肝。王春亮抓凤筋二十部之《亭亭玉立》手法。
8、提高女性情商、爱商和性商，媚术值，预防早衰，提高生殖能力。王春亮抓凤筋二十部之《三仙聚会》手法。
9、激活海底轮，开发性能量，解决漏尿松弛，没有高潮快感，性冷淡。王春亮抓凤筋二十部之《海底探宝》手法。
10、暖宫散寒，玉门紧闭，旺夫旺财，自带吸引，美如玉瓣，鹤立鸡群。王春亮抓凤筋二十部之《真凤飞天》手法。
​王春亮龙凤呈祥术的十大好处
1、建立磁场气场人场，消除磨合，改变日常冷淡，增进心与性的距离，提升信任与温暖，产生爱的能量。王春亮龙凤呈祥术二十部之《表里阴阳》手法。
2、更深层次的连接与理解，形成气的流动，合二为一，太极初运，真炁丛生，释放掉一切不好的东西与隔阂，回到初恋时的感觉，纯真的爱情。王春亮龙凤呈祥术二十部之《温丹化机》手法。
3、升腾身体温度，激活性能量，由性向爱的升华，由爱向灵的迈进，完成精气神的统一，平衡阴阳，强壮五脏，双调气血，津液丰盛，圆满具足。王春亮龙凤呈祥术二十部之《卍流涌动》手法。
4、温暖小腹，气冲病灶，手脚发热，面色通红，启动阴阳二丹，活血化瘀，软坚散结，气血双补，升腾阳气，内通外排，清除体内垃圾毒素，王春亮龙凤呈祥术二十部之《火山流浆》手法。
5、腰肾发热，命门起火，毛孔张合，大小周天运行通畅，身体轻盈无比，小痛小病奇迹消失，精神压力荡然无存，就像刚出生的婴儿一样，返老还童。王春亮龙凤呈祥术二十部之《气冲骨髓》手法。
6、大爱无边，聚能成形，你中有我，我中有你，身心灵高度合一，血液循环舒畅无比，能量源源不断的进入身体，畅快淋漓，细胞跳舞。王春亮龙凤呈祥术二十部之《玉指还春》手法。
7、体温升高1到2度，阴阳合气，巨大的能量波，形成爱的流动，旋转了起来，活在爱里，充满感恩，谢谢，光明，幸福，快乐，美满，轻松。王春亮龙凤呈祥术二十部之《扭转乾坤》手法。
8、有漂浮的感觉，潜意识出现，心静如面，心安体轻，血液净化，血管软化，健脑养神，活力四射，提高免疫力，增加肺活量，疏肝理气，固本培元。王春亮龙凤呈祥术二十部之《脱胎换骨》手法。
9、渐入极静状态，进入三摩地，连接了宇宙，看到了光明，维度和能量不断提高，无男无女，无你无我，没有了时间和空间，一切都是白色的。王春亮龙凤呈祥术二十部之《天地合一》手法。
10、身心俱健，四目放光，彻底重生，爱你就是爱我，利他主义形成，一切丰盛，一切圆满具足，王春亮龙凤呈祥术二十部之《真我乍现》手法。
王春亮抓龙筋自我强壮锻炼法
第一：深蹲
每天2组，可以有效的提高生殖功能，强壮腰腿力量，撞击力十足，体力持久
第二：动停法
练习大脑控精术，能有效地提高控制力，坚持做一个月以后你会收获到惊喜
第三：提纲运动
运行周天，缩阴固肾，男女通用，可以加强肛门括约肌的控制坚持做才有效
第四：自我抓龙筋
每天睡觉前和起床前在床上自我抓龙筋15分钟，生精造髓，胜过黄金万两
第五：甩鞭功
在密室，配合呼吸甩动龙筋，鞭打穴位，补肾壮阳，强健筋骨，气血充盈
第六：冥想法
进入冥想状态，幻想和美女缠绵不休，活春梦，身临其境，延年益寿幸福中
第七：洗髓法
练习外丹升降法，龙根起重机，生殖筋膜启动，生殖禅拍，壮根生津巅活龙
第八：密宗练习法
练习锁阳术，闭精法，锁肾法，采补法，性气功能量锻炼，金刚不倒之身
肾虚不可逆，切勿长期透支！
梦遗是肾虚为邪所乘，邪客于阴所致；滑精多因体虚，肾不固精，因外界情色的诱惑而发。不仅肾阳虚可致阳痿，肾阴虚亦能导致糖尿病，阳强，心悸，肾结石，甲状腺疾病，肠胃问题都可影响性功能！
 中医抓龙筋可以解决以下问题
1、记忆力下降：记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
2、情绪不佳：情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
3、缺乏自信：信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有动力，身心俱疲，没有目标和方向。
4、性功能降低：男子性兴趣降低，性欲降低，阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，畸形率高，不孕不育等。