洋葱这样吃，降胆固醇，降血脂，降血压，降血糖，让血管年轻10岁！
洋葱这样吃，降胆固醇，降血脂，降血压，降血糖，让血管年轻10岁！洋葱裡的二烯丙基硫醚和槲皮素，能减少血液中多馀的糖和脂质。二烯丙基硫醚和维生素B1结合会变成蒜硫胺素，可帮助肌肉提高对胰岛素的敏感度，让糖分代谢变得旺盛，肌肉更容易消耗糖分当作能量使用。槲皮素能抑制身体吸收脂质，并提高体内脂肪的燃烧效率。高血脂的患者食用醋洋葱也获得很大的改善。
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