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枸杞和它“天生一对”，每天喝一点，“滋阴补肾，补气益神”

送交者: 东海独钓叟[♂★★★★风清云淡★★★★♂] 于 2022-10-12 16:21 已读 483 次 1赞

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2022-10-12 17:41

枸杞可以说是养生中最重要的一员，同时也是一种珍贵的药材。长期喝枸杞子茶可以强身健体，提高免疫力。很多人都喜欢用它泡水喝！今天小编给你介绍：泡枸杞和它“天生一对”，每天喝一点，“滋阴补肾，补气益神”！

“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”也验证了枸杞对人的养生价值，枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。枸杞子里富含甜菜碱等药用成分，从而可以起到减肥的作用。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

中医认为好的药材就需要配好的帮手，才能发挥出最大的作用。

枸杞配邚参可以说是天生一对，(ru)“邚参”，根据《吉林草药志》中记载，它含有丰富天然的植物醇锌、皂苷以及锰等元素，性温，入肝肾二经，对于肾虚引起的时间短、尿频、尿急、尿不尽和腰膝酸软等问题尤为显著。

如果生活中要是发现肾虚比较严重的话，可以根据《本草经》中记载的男人方用枸杞10粒，邚参3克，黄精5克；方法简单易做，只需把三味药材洗净后放入杯中用开水焖泡几分钟即可饮用。

根据100名男性使用数据调查显示，其中九成以上男性找回了自信，收获到了意想不到的惊喜。

枸杞配决明子，两者搭配所产生的营养价值也是相当之高。在已有的营养价值下，两者搭配可以使得彼此的滋补效果都翻倍，不仅能够养肝，也能很好的补足肾气，让肾脏更加强健。

决明子还能治疗肝经风热上攻导致的目暗不明、目赤肿痛等症。决明子当中含有大量的大黄素，可以起到润肠通便、清热等作用，可用来内热导致的肠燥以及大便秘结等症。

所以以上两种搭配枸杞在一起泡水喝，再也不怕肾虚，缺血，精神不足，不管男女都可以喝哦

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