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下班回家做了3菜1汤,简单的家常菜,成本不足50元,家的味道

送交者: Smiley1[♀★★★★声望勋衔18★★★★♀] 于 2024-05-24 2:26 已读 3117 次 2赞  

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为家人制作一顿简单的家常饭菜,无需昂贵食材。只要用心挑选那些普通却充满生活气息的食材,凭借对家人口味的了解,再加上多年积累的烹饪技巧,就可以迅速烹饪出一顿温馨可口的家常饭菜。



下班后,我走进熙熙攘攘的菜市场,心中已有了一个简易菜单。我挑选了一块新鲜的猪肉,仅花费了12元;又选了一斤肉质饱满的花甲,价格也不过16元;接着我买了一斤嫩绿的菜心,6元;最后,两个红润的大西红柿,6元。冰箱里还有鸡蛋和鱿鱼,这样算下来一顿晚餐的成本不足50元。



回到家后,我迫不及待地开始了烹饪。首先,我将猪肉和鱿鱼剁成肉糜,并用蒸箱蒸制鱿鱼肉饼。接着,我制作了西红柿鸡蛋汤,并清炒了菜心。最后,爆炒了花甲。不到一小时,三菜一汤便摆上了餐桌。我们夫妻二人坐在餐桌前,享受这简单却美味的晚餐。尽管食材普通,但每道菜都散发着家的味道,让我们在平凡中感受到了幸福的滋味。


第一道菜是鱿鱼蒸肉饼,猪肉的鲜嫩与鱿鱼的鲜香相互融合,散发出诱人的香气。


【鱿鱼蒸肉饼的食材】


干鱿鱼:适量,猪肉:200克,葱姜末:适量


鱿鱼蒸肉饼的做法】



第一步:准备一块新鲜的猪肉,猪肉要2分肥8分瘦的,有点肥肉做出来的肉饼更滋润更美味。用了几根鱿鱼须,将鱿鱼须泡软。



第二步:将猪肉和鱿鱼切成小块,然后剁成肉糜。



第三步:加入少许姜末、盐、生抽、料酒、少许糖和胡椒粉,搅拌均匀。平铺在盘子上,放入蒸箱,用纯蒸功能蒸15分钟。如果用蒸锅的话,上汽后大火蒸20分钟。蒸好后取出,撒上葱花即可。



第二道菜是爆炒花甲,每一颗花甲都吸满了调料的味道,鲜辣可口,花甲鲜美。


【爆炒花甲的食材】花甲:500克,


姜蒜蓉:适量,葱:适量,


米酒、食盐、生抽、剁椒:适量。


【爆炒花甲的做法】将花甲放入清水中,加入适量食盐和几滴食用油,静置30分钟,使其吐沙。炒锅中加入适量水,放入姜丝和米酒,烧开后放入花甲,煮至花甲全部张开,捞出沥干水分。热锅冷油,放入姜蒜蓉,煸炒出香味。倒入沥干水分的花甲,大火快速翻炒。调入适量生抽、剁椒和盐,翻炒均匀,炒至花甲完全入味,撒上葱粒炒匀即可出锅装盘。



第三道菜是西红柿鸡蛋汤,酸甜适中,开胃解腻。


【西红柿鸡蛋汤的食材】


西红柿:2个(中等大小,洗净去皮切块)


鸡蛋:2个(打散备用)


葱:适量(切段或切末)


食盐:适量


清水:约800毫升.


【西红柿鸡蛋汤的做法】



第一步:炒锅烧热油,倒入打散的鸡蛋液,用筷子将鸡蛋搅碎,鸡蛋液凝固后盛起。



第二步:利用炒锅的余油,倒入西红柿块翻炒,将西红柿炒软烂出汁。



第三步:倒入清水,大火烧开后转中火煮5分钟。



第四步:加入鸡蛋炒匀,放盐调味,撒上葱粒即可。



清炒菜心保留了蔬菜的原汁原味,菜心用水清洗一遍,放入盐浸泡十分钟,菜心用盐水浸泡后捞出再清洗一遍后控水。炒锅中放油爆香蒜末,放入菜心翻炒,菜心炒熟后放盐调味即可。

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