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夜晚忧郁?这种心理病正折磨6000万人

送交者: yejushi[★★★★强图奋发★★★★] 于 2023-03-30 10:24 已读 598 次  

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每年3月30日是世界双相情感障碍日,也称为世界双相日(World Bipolar Day)。

这一日是为了提高公众对双相情感障碍的认识和理解,减少对患者的歧视和污名化,同时支持双相情感障碍患者的康复和社会融合而设立的。

双相情感障碍,是一种精神疾病,常导致情绪波动剧烈,包括极端的欣快期和沮丧期。这种疾病严重影响患者的日常生活和人际关系。

很多知名人物也曾患有双相情感障碍,如丘吉尔、舒曼、拜伦、毕加索等,而最著名就是画家梵高。

数据统计,全球约有6000万人受到双相情感障碍的影响,中国双相障碍发病率逐年提升,患病人数已达840万。

目前,全国发病趋势呈上升趋势,但也可能是由于更多的人在了解和识别疾病,并且寻求了帮助,导致诊断和报道率的提高。

双相情感障碍,并不是抑郁症!

抑郁症是一个历史悠久的疾病,发病区域广泛,发病人数多而且呈逐年增加趋势。

抑郁症临床特征以长期连续的情绪低落为主,开始是闷闷不乐,逐步发展为自卑、悲观、痛苦、厌世,最后悲痛欲绝,生无可恋,乃至自杀。

而躁郁症又叫双相情感障碍,简称双相障碍,所谓“双相”是指疾病的发作,有时躁狂,有时抑郁。

一旦躁狂症发作时,患者就会表现情绪高涨、思维奔逸和意志增强等症状,患者感觉精力旺盛,需要睡眠的时间减少,且不觉得疲倦,性欲亢进。

而抑郁症一旦发作后,患者就会感觉情绪低落、思维迟缓、意志减退,精神压抑,还会出现体重下降、睡眠差、乏力、便秘、性欲减退、恶心、出汗、心慌等心理表现。

躁郁症和抑郁症是两种不同的疾病,即便是躁郁症抑郁发作时,与抑郁症也不相同。

抑郁症持续时间长,而躁郁症的抑郁发作的时间相对较短。躁郁症的抑郁发作有可能转化为躁狂发作,而抑郁症会一直抑郁下去。

这两种疾病都有一个共同的特征,就是“郁”。从心理上讲:都有解不开的结,从中医上说,都是气滞血郁,所以中医将此两病叫做“郁症”。

双相情感障碍,是一种怎样的疾病?

双相情感障碍是一种严重的精神疾病,患者会出现情绪波动剧烈的症状,通常包括以下两种不同的极端情绪状态:

在欣快期中,患者的情绪极度高涨,感觉自己无敌、有能力做任何事情,甚至会出现自我评价过高、自大妄为、冲动行为等症状。患者常常失去对自己的控制,可能会进行过度消费、赌博、无节制地购买等危险行为。

而在沮丧期中,患者情绪低落,感到无助、无望、沮丧和绝望。他们可能会失去兴趣,不再享受曾经喜欢的事情,睡眠障碍、食欲变化,对自己的未来感到无望。严重情况下,患者可能会有自杀意念或者自杀行为。

除了以上两种情绪状态之外,双相情感障碍患者还可能出现以下症状:焦虑或恐惧、失眠或嗜睡、注意力不集中、偏执或幻觉,以及语言、思维或行为异常等症状。

由于双相情感障碍的症状比较复杂,可能会被误诊或者未被及时诊断。

因此,如果您或您的家人朋友有以上症状出现,建议尽早咨询专业医生,获取帮助和治疗。

一旦患上双相情感障碍,该如何治疗?

双相情感障碍的治疗需要结合药物治疗和心理治疗。

第一,药物治疗

根据患者的具体情况和症状,医生会给予适当的药物,如锂盐、抗抑郁药、抗精神病药等。这些药物可以帮助控制情绪波动,减轻症状,防止复发。

但需要注意的是,药物治疗需要在专业医生的指导下进行,避免药物滥用或者副作用。

第二,心理治疗

心理治疗可以帮助患者学习自我管理技巧,增强应对情绪的能力。认知行为疗法和家庭治疗等心理治疗方法被认为是有效的治疗方式。

双相情感障碍患者需要长期维持治疗,包括药物治疗和心理治疗,以避免症状复发。治疗过程需要注意患者的身体状况,尽可能减少药物的副作用。

除了需要积极治疗外,健康的生活方式也对治疗双相情感障碍很重要,如规律作息,保持健康的饮食习惯,适当的运动和锻炼等。此外,避免酗酒、毒品等对身体和心理的影响。

总之,治疗双相情感障碍需要医生和患者共同努力,以合理的治疗方案、健康的生活方式和积极的态度来控制症状,提高生活质量。

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