笑和沉默是两个有效的武器，微笑能解决很多问题，沉默能避免很多问题。不被贪婪所诱惑的人最没有负担的，因为没有人与他结怨，他也没有心机和别人计较，这种日子最轻松，这样的人生也最快乐。选择其实很简单，往自己心里感到踏实的地方走就不会错。日子，因为爱而博大，因为爱而温馨，因为信任而厚重。
我经常独自沉默，这是为了感受曾经的过往，是为了守住自己的本心，是为了用睿智的目光内视自我。沉默的时候，不会被世间的纷繁扰乱，可以明心见性。
就如同微笑可以解决问题一样，沉默可以避免问题。一个人不应该热衷于在嘈杂中彰显自己，也不要用激烈的争辩来证明什么。寂静是安守本心的一种很好的方式，用这种方式，我们可以以稳健厚重的姿态抵御突如其来的诱惑。诱惑少了，才可以活得轻松。
沉默是不争，是不计较，是对自己负责，也是对别人负责。内心厚重之人，往往看起来都是慈祥的，因为他们的心是微笑的。与这样的人相处，不需要太多的言语，却是最轻松的。就像我的上师法王如意宝一样，我每次见到他，内心都有一种由衷的喜悦。他经常对我说：只有往自己心里感到踏实的地方走，才不会出错。
沉默，是浮华喧嚣的尽头最美的声音。
沉默，是在嘈杂中与自己宁静地交谈。
人生经不起太多的耽搁
我们常常会想，以后我要怎样怎样，可是等我们假想的以后来到时，一切可能已不是当初的模样。从当下出发，想了就去做，不论是对事，还是对人，不要只是空想。做的过程中也许会有很多障碍，只要越过了就是成功。想对之好的人，父母、爱人，抑或朋友，去爱他们吧，因为人生常常是来不及告别就会分离。
至今还清楚地记得，当黑色的牦牛驮着阿妈走向往生净土之路的时候，我是何等悲伤。想对阿妈好，想更多地爱阿妈，可惜已经来不及了。很多人总是会不由自主地这样想：等我功成名就的时候，一定好好地爱他们。殊不知，时间从不为人美好的愿望作丝毫停留。当我们所想象的“以后”变成“现在”的时候，一切已经时过境迁，物是人非，早已寻不回当初的模样。不要让心中的想法始终停留在“想”的阶段，那并不能解决什么问题。只有真正去做了，才会明白要做的事情到底有多么重要。如果你想对谁好，如果你想对那些深爱的人表达自己的爱心，就勇敢地去表达，尽快去把你对他们的爱告诉他们，让他们和你一样欢喜。
命运无常，人生苦短，一旦耽搁下来，可能连告别的话语都来不及说出，就真的分别了。
人与人的相遇是用几世修来的，相识即是有缘。所以，凡事不必斤斤计较，退一步海阔天空。要记住，不要轻易伤害别人，更不要去伤害身边的人。我们不要以为伤害了别人，受伤的仅仅是别人，其实最大的受害者还是自己。因为别人只有恨，而我们却要受到良知的拷问，心中充满懊悔与内疚，永远永远。
以爱己之心爱人，
莲花会在冰雪中绽放。