3种食物“加速衰老”，若你都不爱吃，会比同龄人更年轻 -6park.com

3种食物“加速衰老”，若你都不爱吃，会比同龄人更年轻

送交者: hgao[♂☆★★★★声望勋衔19★★★★☆♂] 于 2020-10-21 2:54 已读 2285 次

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年龄是无法改变的，但是我们的外表是可以通过生活中的保养而看起来更加的年轻健康。所以对于吃的东西就很重要了，比如这些食物吃了会催人老，说不定你也很喜欢吃呢！快来一起看看吧！

一.太甜的食物:比如蛋糕，巧克力等甜品都深受很多女生喜欢。但是这类含糖量很高的食物对于我们的身体来说是很不友好的，过多的糖分在我们的皮肤里堆积很容易影响皮肤的修复和再生功能。最后可能导致皮肤松弛，长皱纹等情况，看起来老了好几岁。

二.过咸的食物:喜欢吃太咸的食物会导致我们的人体摄入过多的盐，很容易导致我们的细胞失水。而温我们的细胞失水过多，就会导致我们的皮肤出现褶皱，造成皮肤暗黄长斑等现象，看起来就老了好几岁。

三.油炸的食物:人体吃入太多的油炸食物，就容易导致脂肪在我们体内的堆积造成肥胖现象。肥胖不仅会给我们身体的各个器官造成负担，还会让人看起来更加的显老。久了还会导致我们的血压，血脂过高，影响我们身体的健康。

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是的。赞同。 (无内容) - sky9 (0 bytes) 10/21/20

谢谢，您已对本帖点赞。 (无内容) - sky9 (0 bytes) 10/21/20

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