立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，想要防暑，需要多喝茶。再者，立秋过后，很多人受到贴秋膘的老谚语的影响，饮食上过于油腻荤腥，此时不妨多喝茶来解油腻。那么立秋喝什么茶呢?


1、普洱茶


科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少，有治疗肥胖症的功用;同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。


2、青茶


青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。乌龙茶、岩茶、大红袍等都属于青茶。青茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，常饮能润肤，益肺，生津，润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。



3、小青柑


小青柑具有疏肝破气、消积化滞、抑制肿瘤、醒脑提神、美白肌肤抗病毒促进新陈代谢降脂减肥等功效。在其口感上也尤为突出，已柑香馥郁、甜润爽口等特点，使喜爱小青柑的消费者所津津乐道。


安吉白茶和大红袍选哪个比较好？首先要看能不能安吉白茶和大红袍，只要能喝，相信安吉白茶和大红袍所带来的好处不会让大家失望的。



一、安吉白茶哪些人不能喝
1、孕妇忌饮安吉白茶，尤其是不宜喝浓安吉白茶


茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激。


2、妇女哺乳期不宜饮浓安吉白茶


哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。


3、发烧忌喝安吉白茶


安吉白茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。


4、肝脏病人忌饮安吉白茶


安吉白茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。


5、尿结石患者忌饮安吉白茶


尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。



二、大红袍哪些人不能喝
1、特殊情况的女性不适合喝


女性朋友在以下的几种情况不适合喝大红袍。


月经期：经期的女性饮茶过量容易因为咖啡因对神经和心血管的刺激，导致经期基础代谢增高，引起亢奋或者是烦躁。


怀孕期间：怀孕期间的妇女也不适宜饮茶，茶中的咖啡因会增加准妈妈的心肾负担，同时也可能影响到胎儿的发育。


哺乳期间：哺乳期的妇女不宜喝浓茶，这样会使得茶叶中的咖啡因可能会通过乳汁进入婴幼儿的体内，导致婴儿过度亢奋或是烦躁。


2、贫血一族不适合喝大红袍


虽然茶叶中含有较多的铁质，但是极不容易被人体所吸收。而茶叶中的儿茶素却极容易与饮食中的铁离子合成不可溶的化合物，从而阻碍人体对铁离子的吸收，所以贫血患者最好是不要喝茶。



3、失眠及服用镇定剂者不能喝


如果属于是喝茶会睡不着者，最好不要喝茶或者是在下午以后喝茶；服用镇定剂的时候不要饮茶，以免与药性相抵触。


4、营养不良者或蛋白质缺乏者不能喝


茶叶有减脂功效，其实是因为茶叶中有的成分会阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦的或是缺乏蛋白质的人，饮茶一定注意要适量。


5、素食者最好不要喝大红袍


如果你是一位素食者，建议应适量、少量的饮茶。因为素食者很容易缺乏维生素B群、铁、钙之类营养，而茶叶中的某些成分是对阻碍人体对这些维生素的吸收的。


6、正在吃药治疗的病人不能喝


因为茶水的物质成分能降低药效，甚至将药效抵消，这样对于病人的病是没有好处的，所以病人不宜饮用大红袍茶水。大红袍对于病人来说是不适合的，所以生病吃药的话一定不要饮用。



综上，安吉白茶和大红袍都不是人人都能喝的，不能喝的人千万不要喝，否则不但不会有好处，还会适得其反。





贴主:sky9于2021_08_14 19:52:10编辑