年仅19岁，竟然突发脑梗了！郑州大学附属郑州中心医院3月16日在医院微信公众号刊文介绍了一个病例。

健康时报图 曹子豪 摄

才19岁就脑梗了！

半年前，作为大一新生的小杜上完网课，并没有离开电脑，而是从晚上8点一直玩游戏到了次日凌晨。

第二天一早，妈妈推开房门发现儿子小杜支支吾吾说不成话，右侧胳膊抬不起来，直愣愣地靠在床头。赶紧送到医院后，检查结果显示，竟然是急性脑梗塞！

小杜的父母哭着对医生说，“一定要救孩子，孩子的人生才刚开始。”医生既心疼又生气，因为小杜的疾病完全是因为自身不良生活习惯导致的。①

稍稍感到幸运的是，小杜是貌似短暂性脑缺血发作的脑梗塞，不然也坚持不到来医院。

面对如此年轻的脑梗患者，郑州大学附属郑州中心医院神经内科三病区主任王润青感到惊讶，这个年纪轻轻、220斤胖胖的小伙子，竟然脑子里藏了个“炸弹”。

医生排查脑梗塞原因时，排除了卵圆孔未闭、肺动静脉瘘、青年卒中等发病原因，再次追问病情，父母说小杜从小就喜欢油腻食物和含糖饮料，喜欢宅在家里玩游戏，从初一就开始抽烟、每天一包烟，19岁的他竟有7年的烟龄！

终于知道小杜为什么会患急性脑梗塞了，年纪轻轻的他竟有动脉粥样硬化。经过评估，医生建议小杜溶栓治疗及造影检查，过程很顺利，进一步证实是动脉粥样硬化。

王润青医生提醒，脑梗塞严重危害着部分人的健康，致残率、致死率高，起病急，发展迅速，病情凶险。根据最新脑血管病介入指南，发病24小时内的大血管闭塞患者，经过评估可以急诊取栓。①

尤其要注意像小杜这样的情况，更要防脑梗塞：看电视、打游戏、抽烟、酗酒；为了在游戏中遨游常常忘了喝水；吃了睡，睡了吃，一天多次不规律饮食；点外卖、喝含糖饮料是生活常态；根本没有体育锻炼……

19岁就脑梗

他步步都踩在“雷区”上！

“雷区”1：抽烟

烟草中的尼古丁可以直接损害血管壁，造成血栓形成，导致脑梗塞等。吸烟还会影响心脑血管疾病的其他危险因素，可与血糖升高、肥胖等产生协同作用，进一步对心脑血管、外周动脉等产生危害。①

“雷区”2：熬夜

河南省人民医院介入科李立2016年在健康时报刊文表示，熬夜、生活饮食不规律、工作生活压力大等，容易通过应激、神经兴奋、脂代谢紊乱等途径引发脑梗塞。②

“雷区”3：肥胖

北京大学第三医院神经内科副主任医师孙庆利在个人平台发文介绍，肥胖可能会引起脑梗塞，主要原因有：第一，肥胖患者往往伴有高脂血症，造成血管斑块甚至狭窄，导致血流动力学改变，容易出现脑梗塞；第二，狭窄血管的斑块脱落，随着血流堵塞远端脑部血管导致脑梗塞。③

“雷区”4：不爱动

天津医科大学总医院心血管外科主任医师付强在个人平台发文表示，在高血压、高血脂、不合理的运动习惯和饮食习惯、抽烟酗酒、情绪紧张等危险因素的影响下，脂类物质在血管内壁沉积，形成“水垢”样的硬化斑块。随着病变的发展，部分斑块逐步进入管腔内造成管腔狭窄。④

“雷区”5：爱吃油腻

华中科技大学附属协和医院营养科主任蔡红琳在2009年接受健康时报采访时指出，吃油多，摄入过多的饱和脂肪，热量高，容易导致血液里胆固醇增加，加速血管变窄，不利人体健康。再加上肥胖，过多的营养脂类、糖类滞留在体内，时间一长就容易引发高血脂、高血糖、高血压。⑤

“雷区”6：爱喝甜饮料

可乐、奶茶等饮料中都含有一定的糖分。如果经常喝，会使身体热量摄入超标，使得多余的糖分转化为甘油三酯，增加血液的黏稠度。提高血管堵塞的可能。

初春乍暖还寒

更要防脑梗

南京市中西医结合医院脑病科副主任医师吴剑钰2016年在健康时报刊文表示，冬春季节交替，尤其是血管条件差、动脉硬化情况相对严重的老年人，一个小感冒或腹泻就可能引发脑梗，因为感冒会使血液高凝，腹泻也会使血液浓缩，引起血压波动，容易发生危险。⑥

吉林大学中日联谊医院疼痛科主任医师罗民2022年在健康时报刊文表示，必须警惕一些突然的变化。如果平时精神状态都比较好，喜欢早早起床，却突然出现昏昏欲睡、睡不够的情况，充足睡眠依然无法缓解，这时候需要考虑脑部供血不足，更要警惕脑梗的来临。

脑梗来临前，除了“睡不够”，还有这些异常症状：

1、视力障碍

在脑梗早期，患者会偶尔出现视物模糊、突然黑懵、视野变窄等症状，一般不会永久持续，多在1小时左右会逐渐消失，这时候需要前往医院进行检查。排除眼部疾病后，需要警惕脑梗的可能。

2、语言障碍

患者会突然感觉说话变得困难，可能是自己说话别人听不懂，也可以是别人说话自己听不懂，情况比较严重的患者，还会出现口角歪斜、流口水的情况。

3、活动障碍

患者可能因为区域组织的坏死而影响到肢体功能，常见症状为四肢麻木、乏力僵硬，而在日常生活中体现为握不牢东西，手里的东西经常无意识滑落，平时走路不稳，经常性摔倒。⑦