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为什么我国脑梗患者逐年增多?劝告:与肥肉无关,四种调料别滥用

送交者: hgao[♂☆★★★★声望勋衔19★★★★☆♂] 于 2023-02-02 22:24 已读 717 次 1赞  

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大脑就是身体的指挥中心,如果大脑出现问题,全身都会受到影响,同时,还具有语言和动作的功能。可以传递一般的感觉,如疼痛、温度、一般的浅感觉,以及深度的感觉。


而近几年患上脑梗的老年人越来越多,其中一项重要因素和饮食有关。在询问患者的日常饮食中发现,大部分老年人都有爱吃肥肉的习惯,那么肥肉是造成脑梗的原因吗?为什么脑梗越来越多呢?



为什么我国脑梗患者逐年增多?第一,血液成分的改变


血液的成分改变包括真性红细胞增多症和血小板增多等,让血液变得黏稠。还有一个是血液处于一种高凝状态,比如在分娩之后还有肿瘤的患者等,都容易使血液处于高凝状态,容易形成脑血栓。



第二,大动脉粥样硬化


脑梗死的常见诱因就是大动脉粥样硬化,因为大动脉粥样硬化容易堵塞脑血管,导致脑部流血不畅。


一旦脑部缺血严重可能就会引发脑梗死,出现感觉异常、四肢麻木、头晕、黑曚、晕厥的症状。


第三,高血压


有很多因素可增加脑梗塞的发生率,其中高血压就是导致脑梗塞的危险因素之一。


和正常血压人群比起来,高血压者发生脑梗塞的几率要高1.3~2.4倍。因此对于有高血压现象的人群,平时应注意控制好血压,以防止发生脑梗塞。



第四,不良习惯


除了疾病因素以外,日常的一些不良生活习惯也会导致脑梗发生,比较常见的有吸烟、饮酒、缺乏运动以及饮食过于高脂等。


这些不良的生活习惯都会导致动脉硬化的速度加快,同时会使得斑块形成,到最后会发展成脑梗。



肥肉吃多了是诱发脑梗的一个原因:长期吃肥肉,或肥肉吃多了,确实不健康,因为肥肉含有大量饱和脂肪酸,过多的饱和脂肪酸会会加重加速动脉粥硬化。


不但肥肉,还包括动物内脏,油炸食品,甚至猪牛羊肉中的红肉吃的不限制,也会导致动脉粥样硬化加重。



确实,肥肉中含有大量的饱和脂肪酸,如果长期吃肥肉而不运动的朋友,确实容易出现血脂的异常。


如果血脂异常得不到有效的治疗,确实容易导致动脉粥样硬化的产生,进而导致血栓形成和脑梗死的发生。因此,多吃肥肉,对于脑梗死而言,确实是一个危险因素,但也并不是唯一的原因。



劝告:与肥肉无关,四种调料别滥用【食盐】


食盐是家庭中必不可少的调味料,在做饭的时候必须要加盐。否则会让食物的香味越来越淡,所以大部分人都不能下咽。


虽说并没有具体的要求,可以按照个人的喜好添加食盐。但也不要添加过量,否则会引起血液循环,从而引起血压上升,影响人体的健康。


比如咸菜、榨菜等,含有大量的食盐,如果长时间吃了,会导致血栓、心血管疾病,导致脑梗塞。



【糖】


生活当中可能很多人觉得,吃糖不会给身体造成太大的影响。但是糖主要是由碳水化合物组成的液体物质,分为单糖和蔗糖。


摄入过多,也会在体内堆积形成脂肪,引发高脂血症,也会增加患有糖尿病的风险。而且这两种疾病,如果不能及时控制,也会增加脑梗塞的发生几率。



【油】


食用油是人体的三大营养物质来源之一,成年人每天摄入油脂应该控制在25~30克之间。


摄入油脂不断增加会造成血脂异常,增加脑梗塞风险,反式脂肪酸过多,同样会增加血液浓度,也会增加血栓几率。


建议少油清淡饮食,大鱼大肉,喜欢吃油炸油煎等食物,不知不觉就会导致油脂摄入超标。



【味精】


味精是由谷氨酸钠制成,经常食用,体内钠离子含量会变多,可能会引起血容量升高。血压起伏过大,容易出现硬化斑块脱落,导致脑梗出现。


此外,谷氨酸钠在体内变多后,也会促使谷氨酸增多,其会让神经发生兴奋,血管伸缩异常,硬化斑块脱落,提升脑梗出现几率。



脑梗的三个征兆,需警惕!1.突然间视力模糊


脑梗塞的患者会影响到视力健康,突然间觉得视力模糊,看东西不清晰。经过一段时间的缓解之后,症状会有所减轻,这就是脑梗塞的前兆。


由于脑部血管堵塞可能会压迫到视觉神经,导致患者出现视力障碍。或者一定要及时到医院进行身体检查,出现了脑梗塞,要早发现早治疗。



2.四肢无力发麻


四肢发麻是脑梗发生之前一种表现症状,通常患者会有腿脚发软,行走无力等症状。在早期患者可能出现上半身发麻无力,或者是单独的手脚发麻无力。


但是随着病情的加重,这种症状会向全身逐步扩散,严重的还会导致嘴唇或者舌头发麻。对于这种情况大家一定要多加小心,可能是患上脑梗了,建议立即去医院检查治疗。



3.剧烈头疼


脑梗发生在大脑,所以在早期,大多数人都会有严重的头痛!医生提醒:突发剧烈头痛伴惊厥,近期有颅脑损伤史。


或头痛伴昏迷、嗜睡,头痛性质、部位、分布突然改变,咳嗽、用力加重头痛。其中一种头痛可能是脑梗,需要尽快去医院检查!



延伸:脑梗治愈后会复发吗?脑梗一般指脑梗死,脑梗死治好后可能会复发。


临床上脑梗死是无法治愈的疾病之一,虽然部分患者在经过及时医学干预后,症状可逐渐消失,达到临床治愈。


但部分脑梗死患者往往伴有糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等慢性基础疾病。由于此类循环、代谢性疾病无法治愈,因此脑梗死可能会复发。


如果脑梗塞好了之后,积极的通过服用药物以及定期复查,那么是不会引起复发的。一般引起复发的原因主要还是由于发炎,或者是感染所形成的,所以患者在日常生活中一定要多加注意。



脑梗在治疗之后还是需要及时服用药物来进行控制的,可以服用维生素或者是西比灵胶囊来控制病情。其次要注意合理的饮食,定期去医院进行复查,这样可以有效控制病情。

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