身体这2处“变硬”，可能是“脑梗”要来了！经常有人忽视
很多人以为心脑血管疾病，只发生于上了年纪的中老年人身上，殊不知，这种疾病不是一朝一夕养成的，而是在年轻的时候，不注意日常饮食，作息时间混乱，导致的血液疾病，而在这类疾病的前期，大多数人往往很容易忽视，日积月累下来，人体机能开始减退，一些疾病隐患就开始出现，甚至影响生命的安全，尤其是患上脑梗。身体这2处“变硬”，可能是“脑梗”要来了！经常有人忽视。
1、血管硬化
现在人们的生活水平普遍提高，在饮食方面也越来越丰富多样，而这些诱惑人的美食，往往就是导致血液异常的元凶之一。比如一些高脂，高盐的食物，这些物质是很难被人体所消化吸收的，一旦进入人的体内，很容易使得血液粘稠，流通不畅，造成血管堵塞的现象，从而引发血管硬化。一旦这种情况一出现，与患上脑梗只有一步之遥了。
2、舌头发硬
舌头的健康与否关系身体内部的情况，舌苔的颜色，形状，甚至是口腔的气温，都与健康息息相关，而一旦舌头出现发硬的情况，那就说明体内的血液健康出现异常，有血块堵塞血管。甚至很可能已经形成血栓，再不及时处理，距离脑梗的发生就不远了。
现在天气变凉，正是血液疾病高发期，保护血液健康，预防脑梗需要从现在做起，不仅要及时调整饮食习惯，还要做好日常养护血管的工作，要想保护血管健康，每天用苦荞泡水喝。苦荞中含有的大量有机物质，具有很强的净化血液的作用，可以解决血液粘稠问题，从而防止血管堵塞的情况发生。
每天饮用一点苦荞茶，还可以促进血液循环，防止毒素在血管壁堆积，预防血栓形成，达到预防脑梗的目的。
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