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立夏后，吃芹菜好处多，但不要与一物同食，却有很多人不清楚

送交者: 桂花酒[♂★★★和气生财★★★♂] 于 2022-05-18 13:28 已读 505 次

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2022-05-18 06:28

芹菜怎么吃才最营养？今天终于有答案了，爱吃芹菜的你一定要知道！

芹菜+豆腐

芹菜包含人体所需的多类营养元素，豆腐含有大量蛋白质，并且极容易消化，有清热，益气和胃的作用。两者配菜一起吃可明显增强人体抵抗能力。

芹菜+菖蒲

菖蒲和芹菜相宜，两者搭配一起吃可提高机体对有效营养物质的吸收与利用，对身体健康有非常大的好处。

结束语：每一篇文章，小编都不会马虎，都是用尽了心思、收集材料、冥思苦想创作出来的。今天小编带来的这篇文章就到此结束了，但是相信小编与阅读到这篇文章的缘分并不会因此结束。同时也恳请阅读到这篇文章，抬起你们尊贵的金手，为小编在文章的下面点点赞，如果各位对小编给予了肯定，各位也可以给小编点点关注，让小编继续有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心，万事如意！返回搜狐，查看更多

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发布于：吉林省

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