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为何在冬季脚后跟容易裂开?怎样处理?

送交者: 蓝莓我不蓝[♀☆★★★蓝🐱★★★☆♀] 于 2022-01-16 2:52 已读 676 次  

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冬季脚后跟容易变得粗糙皲裂,但脚后跟裂口不一定只是由于天气原因。


一、干燥


脚部的干裂其实和冬天空气干燥,湿度下降有着密不可分的关系。空气干燥就会影响皮脂腺分泌,皮肤更容易缺水,所以冬季脚后跟开裂的概率要高一些。


皮肤缺乏水分也是造成脚干裂的常见原因,主要是脚跟附近汗腺少,在季节交替气温下降时,人体的皮脂腺分泌会减少,就更容易引起皮肤干燥,脚部干裂了。


二、缺乏水分


水分不足是造成脚干裂的常见原因,这主要与分布在脚后跟附近的皮肤汗腺少有关,如果皮肤很干燥,就会因为缺乏弹性而开裂,特别是到了季节交替、气温下降的时候,人体的皮脂腺分泌会不断减少,从而更容易引起干裂。


三、鳞屑角化型足癣


鳞屑角化型足癣大多表现为逐步比较干燥、脱皮、粗糙等症状,若在这种情况下,正好遇上干燥的冬季就会出现开口、疼痛的现象。出现这种疾病大多都是因为真菌感染所导致的,所以想要彻底地治疗那么就需要用抗真菌的药物。


脚跟干裂怎么解决?


1、温水泡脚


坚持用温水泡脚,泡脚只是为了让脚部都是保持着湿润的状态,对于在冬天防止开裂有很大的帮助。


2、涂抹脚裂膏


睡前,泡脚后可以用具有保湿效果的脚裂膏等,涂抹于脚部,轻柔按摩一下效果会更明显。


经常按摩脚底不仅能对脚底起到护理作用,还可以消除疲劳,提高身体的抵抗力,这是因为脚底是很多神经汇集的部位,经常按摩脚底可以刺激这些神经系统,从而起到保健功效。


3、补充维生素


如果是缺乏维生素引起脚后跟干裂,就可以适当补充维生素。可以选择吃维生素片,或是常吃一些新鲜的水果蔬菜,这样有利于补充所需的维生素。

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