很多人或许认为甲状腺结节的病症发作跟平时吃了太多海鲜食物、高碘盐、腌制蔬菜等富碘食物有关，但是其实从临床角度来看，甲状腺结节病症的发病，并不是只与碘元素摄入超量有关。



48岁的宋大姐，就是在一次体检中被查出了甲状腺结节病症，因为结节体积不大，而且病理学诊断结果也非常正常，所以主治医生建议宋大姐进行保守治疗即可，密切随诊复查。可是宋大姐自己却有些不太放心。听人说起平时吃无碘盐就能很好消肿散结，于是家里的食盐就通通换成了无碘的食盐。在自行调理了两三年之后，宋大姐再次因为脖颈疼痛而入院检查，结果发现……



48岁杭州大姐，常年吃无碘盐消结节，最后发生了什么？

之前的结节体积非但没有减小，反而还增加了许多，其直径范围扩张了一倍不止。主治医生在询问了解宋大姐日常的生活习惯之后，则是直言指出，长期服用无碘盐，对于结节病症并不一定具备改善效果，反而有几率加重病患程度。



这是因为甲状腺结节的发病在临床上跟碘元素的摄入并非是线性关系，而是U字型的关联。也就是说，无论是碘元素摄入量过少还是过多，都会有几率导致甲状腺结节病症的发作。一项临床研究数据更能显示碘元素摄入量减少时，对于甲状腺功能的损害效应。研究人员收集了近5年来的病例样本，经过数据统计发现，凡是尿碘含量偏低的人群，其罹患甲状腺结节的几率约是正常人群的1.69倍。



碘元素属于人体必需的微量元素之一，如果因为结节病症发作，而就完全不摄入碘元素，这显然是非常不明智的行为。苏州市疾控中心地方病防治所所长徐天民说，如果一个人活100岁，一生也总共需要6克碘(相当于半调羹)。这6克碘，需要分布在每一天微量摄取，才能达到满足正常的生理需要，低了高了都不行。因此，在确诊结节病患之后，常吃无碘盐并不是一种科学的调理方法。



想要消除结节，稳定甲功，2件事还需坚持

一、补充富硒虫草肽

缺硒会显著增加甲状腺结节的发病率，因此在平时饮食中，多补充一些富硒虫草肽，内含麦芽硒与蛋白硒，双硒同补，吸收率利用率高，可以很好满足甲状腺对于硒元素的需求量。而且硒元素是甲状腺激素合成与代谢的重要参与者，既能调控好自身甲状腺激素的分泌功能，也能增强免疫。

同时，还有名贵中草药提取物，蛹虫草素，调血养气，有利于内环境的稳定运行。能协助硒元素一起，减少一些不良因素对于甲状腺腺体组织的刺激性，更好保障其功能和形态的完整、牢固性。



二、保持良好心态

无论是对于保守治疗还是甲状腺结节的手术治疗，良好心态的保持，对于缩短康复周期和加速病情痊愈来讲，都是非常关键的。

甲状腺养护课堂：

1.学会控制情绪，调节心态，不要让负面情绪时常出现。

2.好好休息，晚上尽可能不熬夜晚睡，保证有充足睡眠。

3.忌口海鲜类食物，多补充蛋白质、维生素等营养元素。