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男人“糟蹋”肝的5个行为,烟酒不算啥,榜首让不少人“脸红”

送交者: hgao[♂★★★★声望勋衔18★★★★♂] 于 2020-11-24 22:02 已读 955 次  

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肝作为“五脏”之首,对人们的身体有着举足轻重的作用。


近年来肝病的患者越来越多,曾经有研究显示,肝病也会“重男轻女”吗?其实并不是这样的,跟人们的生活习惯有着举足轻重的关系。



男人伤肝行为排行榜,看完榜首,很多人脸都红了

第五名:经常喝饮料


在现实,很多男人从事重体力劳动,尤其是在炎热的夏天,很多人劳动之后,会觉得特别炎热,于是很多人就选择喝一点冰镇的可乐之类的饮料,其实这是一个非常不好的行为,经常喝冰镇的饮料对人们的肝脏有非常大的伤害。



饮料中一般含有大量的果葡糖浆等食品添加剂,长时间摄入果葡糖浆会导致肝脏受损,造成一些肝部疾病。


第四名:抽烟


尽管现在很多女性也开始抽烟,但是相比较而言抽烟的男人还是比女人多的,香烟对肝脏的伤害还是非常大的,经常抽烟会增加肝脏负担,很可能会导致很多肝部疾病的发生。


第三名:睡眠不足


很多男人比女人上班的时间更长,应酬的时间更多,所以很多男人熬夜的时间会更长,这就会严重影响到肝脏的代谢功能,非常容易导致体内毒素累积,久而就是更容易得肝病。


第二名:早起憋尿


很多男性跟女性不一样,女性一旦有尿意就会起来去解决,而很多男人则不会,早起有尿意常常会选择憋着,经常憋尿会对肝脏产生非常大的影响,久而久之,导致肝脏受损。



第一名:胡乱吃保健品


现在,很多男人似乎更在乎自己的身体是否强壮,所以,有很多人为了增强某一方面的功能,经常吃一些保健品,其实这是非常不好的行为,吃保健品或许能增强某方面的功能,但是会伤害肝脏,因为人们吃进口中的保健品是需要肝脏还进行代谢的,时间久了很容易引起肝脏受损。



肝不好,身体会给你4个提示,要警惕

1、面色发黄,粉刺密布


面色发黄,粉刺满脸很多人首先想到的可能就是皮肤问题,其实,很多皮肤问题多半是由于肝不好而导致的,因为肝不好身体中的激素水平会受到影响,身体中的毒素也会很难排出,所以,会出现面部发黄,粉刺密布。


2、掌心发红


肝不好体内的雌性激素的含量也会受到一定程度的影响,所以肝不好很可能会导致手掌发红的现象,通常被人们称为“肝掌”。



3、体臭


身体发臭,可以说是非常尴尬了,会对人际交往产生非常大的影响,其实体臭很可能是由于肝不好而引起的,因为肝不好可能会导致人体中的以为气体无法排出,于是通过汗液排出。


4、肝区疼痛


肝脏位于人们腹部的右上方,如果经常感觉到自己的腹部右上方疼痛,很可能是因为肝不好而引起的一种症状,需要及时检查,以防产生更严重的影响。

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