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痛风的元凶终于找到了,这三种酒最好别喝,升高尿酸,让你下不了地

送交者: hgao[♂★★★★声望勋衔18★★★★♂] 于 2020-11-24 21:44 已读 201 次  

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得了痛风,很多人都有这样的感觉,太痛了,根本受不了,躺在床上根本不敢动,下不了地!


痛风之所以如此痛,是因为它损伤的是关节,痛风最典型的表现就是关节的红肿热痛。


那么问题来了,为什么会发生痛风?


之所以会发生痛风,主要是身体里的尿酸水平升高,大量的尿酸沉积在关节等部位,不仅会导致关节的急性炎症,随着时间的推移,还会导致关节损伤。


我们都知道,长期进食动物内脏,海鲜,高脂肪食物等,都会导致嘌呤的摄入增加,被摄入身体里的嘌呤,会分解产生尿酸,除了食物之外,喝酒也是导致痛风的原因,一方面是喝酒导致大量的酸性物质生成,这些酸性物质抑制了尿酸的排泄,另一方面是酒里富含很高的嘌呤,长期喝酒,导致嘌呤的摄入增加,也会升高尿酸。



那么,你知道究竟哪些酒会诱发痛风呢?


第一,白酒,长期饮用白酒的人,很容易诱发痛风,很多人认为白酒能够祛风湿,却不知道,白酒的酒精浓度高,长期饮用白酒,会导致酸性物质的产生更多,这样就抑制了身体里尿酸的排泄。


第二,啤酒,很多人认为啤酒的酒精浓度低,应该不会诱发痛风,其实不对,啤酒虽然产生的酸性物质不多,但因为含有很高的嘌呤,也会导致尿酸升高。


第三,黄酒,和前两种酒一样,一方面导致大量的酸性物质生成,另一方面富含很高的嘌呤。


对于痛风的人群来说,以上三种酒一定不能碰,红葡萄酒可以饮用,但量要很小很小。


要想远离痛风,保持健康的生活习惯至关重要,很多人常常好了伤疤忘了疼,痛风不发的时候,依然想怎么吃就怎么吃,想怎么喝就怎么喝,这样做不可能将痛风控制很好。


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