1:擦亮野鸡大学“照妖镜”
当前正值高考招生录取阶段，个别不法机构和人员通过炮制并不存在的学历教育“学校”，发布虚假招生信息，发放虚假大学录取通知书，骗取考生钱财。为此，教育部提醒考生和家长，不要相信任何“走捷径”“不用填志愿”“低分上名校”等谎言，在报考高校或接到高校录取通知书时务必做到“三核查”，即核查学校、核查志愿、核查录取。（7月28日新华社）

2:这个拍摄点，有人来了101次
广州日报讯 （全媒体记者汤南 通讯员杨黛清）广州白云机场三期扩建工程房屋拆迁工作正在紧锣密鼓推进中，白云区人和镇涉征地拆迁村的村民将搬离祖祖辈辈居住的家园。有很多记忆，他们想永远刻在脑海里。对于家住汉塘村的李伯来说，他最想留住的是门前飞机起降的身影。

3:儿童护牙 先用牙线还是先刷牙？
实力医生讲科普

广州日报讯 （全媒体记者任珊珊 实习生石哲林 通讯员李雅伦）在很多孩子看来，暑假是属于西瓜、甜橙、冰淇淋、酸奶、棒棒糖等各类水果甜食的好日子，然而，爸爸妈妈们却在摩拳擦掌准备“迎击”甜食，打响“牙齿保卫战”。孩子吃完甜食如何护牙？每天刷牙，为什么牙缝还会发黑？不塞牙就不用清洁牙缝吗？先刷牙or先用牙线？……

4:蜂蜜可预防脂肪肝？忽悠你的！
蜂蜜可预防脂肪肝、可杀菌？广西壮族自治区柳州市融安县一家经营部通过会销方式推销蜂胶等食品和保健食品时，因虚假宣传被当地市场监管部门查处。7月26日，《中国消费者报》记者获悉，该经营部涉案金额达17万元，因涉嫌犯罪，已被移送警方调查处理。

5:大妈爱去什么样的菜市场？
菜市场是一座城市人间烟火的生动名片，它的鲜活与温度在当下显得尤为珍贵。近年来，随着北京城市建设进入更新阶段，居民身边的菜市场或改造升级，或搬迁重张。近日，记者走访正在改造和已经完成改造的3处老菜市场，发现每一处都有新气象。

6:女性比男性更爱夜游
正值暑期旅游旺季，“夜经济”成为各地文旅复苏的流行模式。同程旅行27日发布的《2022年暑期夜游报告》显示，7月以来，“夜游”关键词搜索量翻倍，周末“夜游”搜索量最高，广东景区夜游关注度居全国前列。

7:减肥如何减少碳水摄入？
健身教练张勇提示，摄入过多碳水化合物容易长胖，减肥人群要控制饮食，应尽量避开碳水类食物。

该如何减少碳水化合物的摄入？米饭、面食、土豆等食物中的含糖量都相当高。如果要减肥，可用蔬菜、水果等食物代替部分米饭、土豆等食物。这样调整饮食并不代表不摄入碳水化合物，其实蔬菜里也有碳水化合物。

8:3招迅速消灭夏日小飞虫
夏季气温高，卫生间会出现许多小飞虫。家政业内人士刘连喜提示，这些小飞虫多数是从下水道里飞出来的，可能携带细菌，对健康不利。如何能将小飞虫彻底消灭？

9:徐枫灿：从战机座舱里看见的蓝天最美
在中国人民解放军建军95周年即将到来之际，特邀请女军人讲述她们在本职岗位上绽放青春、逐梦强军的故事。

■ 口述：徐枫灿  女飞行员  ■ 记录：陈典宏 章雪迎

10:《沉香如屑》开播 展现中国式侠女风范
由北京优酷科技有限公司、欢瑞世纪（东阳）影视传媒有限公司、深圳市中汇影视文化传播股份有限公司出品，万达影视传媒有限公司、方特影业投资有限公司联合出品，郭虎、任海涛执导，杨紫、成毅联袂主演的电视剧《沉香如屑》于7月20日正式播出。

11:把“问天”送上太空，她的“金手指”是这样炼成的——记文昌航天发射场工程师刘巾杰
当雷鸣般的掌声在中国文昌航天发射场的测试发射大厅内响起时，刘巾杰有一瞬间没有反应过来，她向中国妇女报全媒体记者回忆起那一刻，“我一抬头，才发现大家都在鼓掌，我是慢了半拍的。”

12:有关柠檬水的10个问答
随着天气越来越热，人们对于柠檬却越来越喜欢，最受欢迎的莫过于柠檬水了，不过对于柠檬水，大家一定还有不少疑问，今天挑十个问题来解答一下。

13:三伏天怎么吃，一次给您说明白
今年7月16日就已经正式“入伏”了，三伏天是一年中最热的时间，通常会容易出现高温及频繁的降水，人体的感觉又闷又热。通常工作环境温度超过32℃或者生活环境温度超过35℃的时候称为高温环境。在这样的情况下，人体的代谢会出现改变。随着汗液的排出，人体内的水分会大量流失，同时会大量消耗身体中的水溶性维生素、含氮化合物、矿物质尤其是钠、钾、镁、钙，部分人还有铁的丢失。如果没有科学饮食的话，这种生理适应性改变，就会引起一系列的问题，比如更容易中暑，出现头晕、心悸、恶心、呕吐、腹泻、消化不良、肌肉贫血、消瘦等问题。

14:高温天空调也会“中暑”？“高温保护”会否影响空调使用？
高温天气空调也要休息

为什么会出现过热保护？

1.室外机安装位置不对。室外机周围不通风会影响散热，室外机朝向不对、长期暴晒也都会使室外机温度升高，从而导致压缩机停止工作。

15:夏日运动暴汗！你懂科学补液吗？
夏日运动有利身心，但要学会科学补液，让身体及时得到“补给”。广州市红十字会医院药学部主管药师、广州市创伤烧伤紧急医学救援队队员吴钦水提醒，并非只有运动出汗后才需要进行补液，运动的前、中、后都有不同的补液方案。补液的原则，应是少量多次，不可一次性大量补水补液。

16:科学运动，远离筋膜炎
运动有利于身心健康，也须掌握“适度原则”。二十多岁的运动员卓先生因长期运动训练劳损引发了腰背筋膜炎，自此不仅运动受限，反复发作的疼痛感更是严重影响其日常生活。

17:打羽毛球能治颈椎病？医生：不一定！
所谓“动则不衰，用则不退”，近年来“生命在于运动”的理念已深入人心。而民间常有“打羽毛球治颈椎病”的说法，运动对于骨科疾病是否有治疗效果？羊城晚报记者专访南方医科大学附属第三医院运动医学科主任医师曾春作出解答。

18:太阳“发脾气”为何还有个周期？
科学家普遍认为，太阳活动周期大约为11年。太阳活动周期不仅是太阳上黑子出现多少的周期性体现，更是太阳向周围空间释放能量、太阳爆发活动，以及太阳风暴发生的周期性展现。

19:青春在田埂上闪光
“90后”女孩胡盼盼大学毕业在外工作一段时间后，回到家乡安徽省合肥市肥东县古城镇古龙社区创业，在家人的支持下成立家庭农场，成为一名新农人。胡盼盼的家庭农场除了种植水稻、小麦等传统粮食作物，还发展蔬果种植和生态养殖，探索农业产业和乡村旅游融合发展。

20:中国护士数量十年翻了一番（人民健康这十年⑥）
5月12日，在河北省唐山市海港经济开发区海港医院，护士在手术室准备手术器械。

刘满仓摄（新华社发）

图为5月18日，在四川省成都市温江区万春镇，家庭医生杨静和护士黄佳妮（右）前往居民家中巡诊。

首发于 留园 全球焦点论坛 - 一坛读尽天下事。