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一点点油就煎出了好吃的红薯片(地瓜片)

送交者: 凡人趣日[♀★★凡人趣日大V★★♀] 于 2020-07-27 12:35 已读 754 次  

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         大家好,北方人把sweet potato叫地瓜,有的地方叫山芋、红薯、番薯等,有“长寿食品”之誉,是一种药食兼用的健康食品,红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及多种微量元素,营养价值和养生保健作用很大。红薯的食用方法多种多样,可以煮、蒸、烤、煎、炸或者制成红薯干,它是非常健康的食品。欧美人赞它是“第二面包”,法国人称它是当之无愧的“高级保健食品”。喜欢吃烤红薯的,怎样能烤的皮瓤分离,请看我的另一个视频

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