电子秤、瘦身、饿饭
上个帖子和大家一起笑笑:英国天气不冷不热,四季如春。来英后,俺胃口特好,很能吃。
毫无疑问,俺家两口子都是吃货! 俺因为自己好吃,还听说要留住老公的胃才能留住老公的心(哈哈),俺喜欢钻研烹调,在俺老爸传授技艺的基础上,俺常常拿出做课题研究的态度来开发新的菜式,并且很用心地烧每一道菜,基本上俺家一星期每天晚餐的菜不重复,天天变花样。
这样吃的直接效果大家可能猜出来了,体重增长!哈哈哈。不过开始俺们还没注意到啥,因为以前大家认为胖胖的表示身体好,有福态。记得俺第一次拜见俺婆婆,俺婆婆就说俺太瘦了,应该要多吃,吃得胖胖的才是,呵呵。
再有,俺们虽然体重增长了,但和大多数英国人比起来还是苗条滴。俺曾经的同事们大多数比俺都胖!记得俺们组里曾经有过两张统计表格,一张是每人曾经睡过的异性,一张是每人臀部的尺寸,贴在办公室里,俺的数字都在最后一栏!
记得当时俺们组里当时有个女博士生,第一张表格里数目开始是二个,后来和邻组的一个博士后谈恋爱,每天来广播他们两人的关系进展,我们每天都问她增加到三没有?哈哈,终于有一天,她高兴地宣布那数字已经增加到三!哈哈哈。
谁说英国人呆板?可幽默着呢!
言归正传,因为好吃,因为天气不热胃口好,来英后俺们两口子的体重就慢慢地增加了,反正是两人一起增加嘛,同比一样,都不在乎。直到俺回国见老同学,老同学们比较“含蓄”地说,“绿岛呀,你现在比以前胖多啦”!哈哈,想想也是呀,当年俺身高1.62米左右,体重才45公斤,怀孕六个月穿连衫裙还看不出来呢,现在哪能还那么苗条涅?。。。不过,老同学的话让俺颇受打击呀,咋办涅?要开始减肥呀---不!讲得好听一点---瘦身!哈哈。。
怎么瘦身涅?俺本来就不吃甜食的,所以这部分没得减的。于是俺把每天早上吃的一个荷包蛋减掉了,慢慢的,有点成效,俺减了好几公斤,后来俺又把晚上吃的米饭减掉一半,这下好了,俺的体重一下就又降了好几公斤!终于可以把以前的衣服都宽松地穿上啦!高兴呀!
俺家原来其实是有个磅秤的,也是经常秤自己的体重,但是这秤买得很早,是指针的,读数的时候将头左偏和右偏要差好几公斤。俺们要是自我安慰时候就将头右偏,心理平衡不少,哈哈。这次俺瘦身很有成效,俺家那位说是秤不准,所以,俺一较真就去买了个新的电子秤回来啦!俺用电子秤秤给俺老公看,哈哈哈。。
经过新的电子秤较量,俺老公一看俺的体重真的降下来了,他的没降,着急了。但是俺老公吃得多,饿得快,不吃他就感到饿!不过,为了瘦身,饿也得少吃!
所以现在他开始每天晚上少吃---就是饿饭!虽然经常睡觉前说饿,但是看到电子秤读数开始下降还是非常高兴滴,他目前的目标是每天瘦0.1公斤,达到了就高兴,呵呵。
因为电子秤能精确到小数点后面,俺们现在每天秤好几次,早晨空腹秤,晚上吃过饭秤。最后结论:清晨起床上完厕所后穿内衣空腹时称体重最能鼓舞人!
哈哈哈。。。
《咏电子秤》by绿岛
诚实,铁面无私
精确,毫两不虚
两脚踏上
瘦身的效果
了然一目!
BMI达标
是否?
身体仍然
发福?
能让人惊心
也能给人鼓舞
需要继续饿?
才能达到瘦?
但是
你不清楚
此时的我,
是衣薄
还是衣厚?
是饱餐
还是空腹!
哈哈哈。。原创作品,谢绝转载)
贴主:阳光绿岛于2020_07_15 7:45:39编辑
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