说起古代宫女，想必很多人不陌生，从《还珠格格》到《宫锁心玉》，这些宫廷剧几乎都离不开女主角与皇室成员的爱恨情仇。然而，曾经伺候了慈禧太后8年，作为慈禧太后贴身宫女的何姑娘却说：
在宫中，最害怕的事就是睡觉，不仅得侧躺，还必须得双腿夹紧的，否则后果不堪设想。

这番话记载于民国年间的《宫女谈往录》，这位陪在清朝最高统治者身边的宫女却说在宫中有三件事情不好做，其中一件便是睡觉。

睡觉按理说是最简单的事情，为什么偏偏在宫女眼中那么难呢？


众所周知，我国历来有礼仪之邦的说法，可谓礼节繁缛。而皇帝作为九五至尊，给皇室服务的规矩自然多到不可胜数，从走路到吃饭，从端茶到睡觉，可谓应有尽有。因此，这些从民间选来的宫女在入宫后的第一关就是要接受嬷嬷们的调教，学习各种规矩。
毕竟，宫女们也明白，若是犯了规矩，被责罚也就算了，万一皇帝、娘娘们龙颜大怒，丢掉性命的同时搞不好还要祸及家人，说句“伴君如伴虎”想必是很贴切的。


在众多的规矩中，有一条就是“睡觉必须得侧躺，不得仰面睡觉”，而且不仅要侧躺，睡觉的时候双腿微屈保持着这种姿势，也就是双腿并拢。除了腿部动作外，手部也有要求，一只手必须放在头的下方，另一只手则放在腿上。

我们稍微在床上试一下，就知道这种方式有多难，几乎整晚都睡不着，因为手部如果经常维持一个姿势，而且被头部的重量压住，那么手部的血液肯定是会流通不畅，变得僵硬和麻木。

在宫里这些“吃人”的规矩下，宫女们如果不严格执行规矩，就会在夜晚睡觉的时候被宫里负责巡查的嬷嬷们用藤条抽打。


这些宫女们经常被这样抽打，也就慢慢有了“巴普洛夫”效应，身体上有了动作记忆，形成了习惯。

之所以会形成这种规矩，源自于宫里对神灵的迷信。当时，宫中的贵人们普遍相信宫里有所谓的“殿神”，这些殿神每逢夜深人静之时就会到自己镇守的宫殿巡查，从而保佑宫里的人们。

这些封建统治者们认为，如果宫女们睡觉的姿势不雅观，仰面朝天的话就会冲撞、冒犯了殿神，因此才连睡觉也制定了规矩。


其实，古代宫女的规矩又何止于睡觉呢？在宫中，宫女们甚至是不可以吃鱼的。因为鱼的味道会有腥味，如果宫女吃了鱼后，又凑巧被贵人们闻到，那就又犯了“大不敬”。

其实，宫女的规矩就是一部压迫底层百姓的血泪史，宫女们甚至连睡觉都不得安生，从身体到精神的压迫可想而知。

虽然从清朝灭亡后，宫女已经成为了历史的一部分，也就没有了这些规矩。

然而，如今的一些企业老板却在堂而皇之宣扬着新的“宫女规矩”，他们鼓吹996，他们要求员工24小时接电话，他们要求员工业绩没达标要互扇耳光。

这样的资本家又比皇帝们好到哪里去呢？