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好吃的不得了的腊肉焖饭，不需技巧不费精力，饭菜一锅出，试试吧

送交者: yanziaz[♀★★★★声望勋衔18★★★★♀] 于 2020-09-26 9:32 已读 1204 次  

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好吃的不得了的腊肉焖饭，不需技巧不费精力，饭菜一锅出，试试吧 
腊肉饭主要食材大米和腊肉，米香和肉香的结合，味道香醇可口，可搭配其他食材一起炒拌，美味又营养!下面一起做一下这道香喷喷的腊肉饭吧


一、时蔬腊肉焖饭

主料：大米400克

辅料：橄榄油适量 生抽适量 腊肉适量 彩椒适量 虾皮适量 芦笋适量 胡萝卜适量

制作工艺：

时蔬腊肉焖饭总共有12个步骤：


1、准备彩椒，芦笋和胡萝卜丁

2、大米提前半小时淘洗好沥干水分


3、腊肉洗净


4、冷水下锅加入生姜片水开后捞起


5、切成薄片


6、先把大米倒入塔吉锅后加入2调羹生抽


7、2调羹橄榄油拌匀


8、加入清水


9、再把蔬菜丁加入，把腊肉片均匀的铺在蔬菜上


10、撒上虾皮


11、用微波火力先5分钟，后4分钟再2分钟二次


12、真的很香哦

二、熊猫小贴士

1、先用生抽拌匀能使米饭更入味。

2、腊肉全部是瘦肉所以加入了适量的橄榄油

3、把腊肉最后均匀铺在蔬菜丁上能把鲜咸味融进蔬菜中。微波炉要根据自家的再决定时间，最后分次，免得过头米饭和蔬菜都柴干。

以上就是蔬腊肉焖饭的制作工艺，欢迎补充，喜欢的话就关注并留下留言，你的关注与评论就是动力。
来自美食小熊猫
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