秋冬暖胃补肾，这一道粉糯香甜的板栗焖排骨赶紧学起来！ -6park.com

秋冬暖胃补肾，这一道粉糯香甜的板栗焖排骨赶紧学起来！

送交者: 东海独钓叟[♂★★★★风清云淡★★★★♂] 于 2024-11-08 0:01 已读 1772 次 1赞

东海独钓叟的个人频道

+关注

2024-11-07 18:41

秋天是养生进补的季节。这个时候，寒凉的食物就不要吃太多了，一来容易感冒，二来寒气侵袭身体。日常喜欢下厨的朋友看过来，板栗焖排骨这样做才好吃！

准备好食材：

新鲜的排骨、粉糯的板栗，再加上几片姜、几颗八角、适量的冰糖和调味料。

做法：

首先，热锅热油后先下姜片和排骨，将排骨的水分炒干。接着，加入八角、生抽、老抽、冰糖和料酒，翻炒至排骨上色。

然后，倒入开水没过排骨，加入适量的盐调味。大火煮开后，转中小火焖煮20分钟，再加入板栗和蚝油，继续焖煮20分钟。

最后，大火收汁。

在这个吃板栗的季节里，不妨动手试试这道板栗焖排骨吧！相信它一定会俘获全家人的味蕾。

喜欢东海独钓叟朋友的这个贴子的话，

内容来自网友分享，若违规或者侵犯您的权益，请联系我们

所有跟帖: ( 主贴楼主有权删除不文明回复，拉黑不受欢迎的用户 )

打开微信，扫一扫[Scan QR Code]
进入内容页点击屏幕右上分享按钮

楼主前期社区热帖：

>>>>查看更多楼主社区动态...